Giải đáp các thắc mắc các bệnh lý thường gặp về cơ xương khớp

BSXK II Nguyễn Thị Lan - Trưởng khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện Hữu Nghị

BSCKII Thái thị Hồng Ánh - Phó Chủ Tịch Hội Đau TP.HCM Phó Chủ Tịch Hội phong thấp Học TP.HCM - Ủy Viên Thường TrựcHội tê thấp Học Việt Nam

Phòng khám Đa Khoa Vietlife cung cấp đầy đủ các dịch vụ chẩn đoán và điều trị toàn diện bệnh lý cơ xương khớp và cột sống bao gồm: thăm khám và điều trị cùng các chuyên gia, chụp cộng hưởng từ, X quang, siêu thanh, xét nghiệm, đo mật độ xương, hồi phục chức năng, vật lí trị liệu... Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tham vấn trực tiếp:

Có nên vệ sinh vùng kín bằng nước muối?

Xin bác sĩ tham mưu giúp em!

leminhha@gmail.com

Vệ sinh, rửa vùng kín bằng nước muối là thói quen được nhiều chị em áp dụng với mục đích giảm tình trạng viêm, ngứa vùng kín. Nhưng cách làm này có thể làm cho tình trạng viêm nhiễm trở thành nặng nề hơn. nguyên cớ là do nước muối sẽ gây cảm giác khô âm đạo, khó chịu cho chị em, nhất là khi nước muối được pha ở tỷ lệ không hợp lý với quá nhiều muối sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc ở vùng kín. Điều này chị em có thể thấy rõ ràng khi đi tắm biển. Nếu sau khi tắm biển mà không tắm lại bằng nước ngọt, da của chúng ta sẽ bị khô, dính, nhớp nháp, khó chịu.

Mặc dù nhiều chị em biện minh rằng việc vệ sinh là dùng nước muối sinh lý đạt đúng nồng độ chuẩn thì không gây tác hại, nhưng thực tại, nước muối sinh lý vẫn gây cảm giác khó chịu đối với vùng kín của chị em. Đặc biệt, việc ngâm vùng kín trong nước muối không những không giúp chữa viêm nhiễm mà còn làm viêm nhiễm ngược dòng lên, gây thương tổn nặng hơn. Khi vệ sinh vùng kín, nên rửa vùng kín bằng nước sạch hoặc dùng dung dịch vệ sinh nữ giới, không nên dùng nước muối sinh lý để rửa vùng kín.

Để bảo đảm an toàn cho sức khỏe, khi thấy vùng kín có mùi hôi kéo dài, đặc biệt kèm theo dấu hiệu ngứa ngáy, sưng tấy, bạch đái mùi hôi, kinh nguyệt bất thường... thì chị em cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời.

BS. Lê Kim

Về nhà thấy mẹ đang rửa bát còn tôi nằm dài trong phòng, chồng liền lao vào quát mắng đến khi thấy vật để trên bàn, anh vội xin lỗi tôi rối rít

Với mọi người việc sinh con là dễ dàng. Nhưng với tôi, đó là cả một quá trình gian truân, thống khổ. Vợ chồng tôi sống với nhau hơn 9 năm qua, bao nhiêu lần chữa chạy từ Tây y đến Đông y nhưng vẫn là con số 0 tròn trặn. Nhiều đêm nằm nghe tiếng mẹ chồng nhiếc mắng, tôi chỉ ước mình chết đi cho thư thái.

Mẹ chồng tôi nổi tiếng đanh đá, chua ngoa ở xóm. Có thời kì tôi bị chửi nhiều đến mức trầm cảm, tự làm thương tổn mình. Tôi từng đưa đơn ly hôn nhưng chính chồng là người năn nỉ tôi quay lại. Tôi bảo anh ra ở riêng thì anh không chịu. Cứ thế dùng dắng mãi tới 9 năm nay.

Tôi chỉ thoải mái khi đi làm, còn khi về nhà, công việc nhà chất lên như núi. Mẹ chồng ở nhà cả ngày nhưng đến cái bát ăn cơm trưa bà cũng để yên đấy chứ không rửa. Tôi có tăng ca đến 10 giờ đêm thì bà cũng không nấu cơm mà mua thức ăn ngoài và hẳn nhiên tôi chẳng có phần. Tôi đói thì tự đi mua mì tôm mà nấu bếp. Lắm lúc ngồi ăn, nghe tiếng mẹ chồng chì chiết bên tai mà nước mắt tôi rơi mặn chát.

Nhiều đêm nằm nghe tiếng mẹ chồng nhiếc mắng, tôi chỉ ước mình chết đi cho thảnh thơi. (Ảnh minh họa)

Chồng tôi ban sơ còn thương, yên ủi vợ. Sau thì anh mặc định lỗi do tôi nên cũng mặc định luôn mọi công việc nhà tôi phải làm. Đi làm về, bất kể tôi mỏi mệt hay bận bịu việc công ty, anh vẫn bắt tôi phải quét dọn nhà cửa, nấu bếp, giặt gịa. Tôi không làm, anh liền nói khía nói cạnh khóe. Bực bội, tôi nói lại thì anh bỏ nhà đi nhậu. Vì muốn yên nhà, yên thân, tôi phải cố chịu đựng.

Tối nay, chồng lại vừa đi làm về đã lao vào phòng hạch hỏi tôi vì sao không rửa chén bát mà nằm dài trong phòng? Anh mắng tôi đã không sinh được con mà còn không biết điều không hiểu chuyện. Tôi im lặng quay mặt vào tường rồi chỉ cho anh vật để trên bàn. Anh nhìn vào, rồi cầm lấy nhìn ngắm trong bàng hoàng.

Đó là cái que thử thai hai vạch, minh chứng cho việc tôi đã thật sự có thai. Giây phút cầm que thử thai, tôi đã bật khóc trong nhà vệ sinh. Mẹ chồng biết chuyện cũng đổi thay thái độ ngay. Bà không cho tôi làm việc gì nữa mà giành làm hết để tôi nghỉ ngơi.

Ngay sau đó, anh lao vào ôm lấy tôi rối rít xin lỗi. Anh liên tục lặp lại câu hỏi: "Là thật sao?". Tôi bảo mai đi khám để còn biết đường dưỡng thai . Nhìn chồng lên mạng tra thông báo về thai nhi, trong tôi mâu thuẫn lắm. Tôi vừa vui vì sau 9 năm ròng rã cũng đã có được đứa con cho riêng mình. Nhưng thái độ của chồng mấy năm nay khiến tôi mất đi tình yêu. Có lẽ nào anh đối tốt với tôi chỉ vì cái thai không? Nếu tôi không mang thai, Có lẽ anh sẽ mãi mãi xem tôi là ô sin mà thôi.

(tuhan...@gmail.com.vn)

Tầm quan trọng của khám sức khỏe định kỳ- Tác dụng với tầm soát ung thư sớm

BSCKII Nguyễn Thị Bảo- Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội

Phòng khám Đa Khoa Vietlife chuyên thăm khám, chẩn đoán và điều trị toàn diện cả thảy các chuyên khoa: Nội (tổng quát, tim mạch, nội tiết đái tháo đường, cơ xương khớp, tiêu hóa), ngoại tâm thần cột sống sọ não- chấn thương chỉnh hình, sản, nhi, tai mũi họng, da liễu ...và đẩy đủ các dịch vụ cận lâm sàng: Cộng hưởng từ, nội soi tiêu hóa, xét nghiệm, siêu âm, Xquang, điện tim, điện cơ, đo mật độ xương. Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tư vấn trực tiếp:

Mãn kinh ở phụ nữ: Cách tiếp cận và điều trị mới trong tương lai

Mãn kinh - cửa ải đàn bà ai cũng phải qua

Theo Bách khoa toàn thư mở, mãn kinh (Menopause) là giai đoạn quá độ từ tuổi trung niên sang tuổi già. Về sinh lý, đây là thời đoạn chuyển tiếp thiên nhiên giữa những năm sản xuất đến thời kỳ ngừng sinh sản và bước sang tuổi thứ hai của thế cục. Quá trình biến đổi rất dài, từ suy giảm chức năng rụng trứng, buồng trứng ngừng sản sinh tế bào trứng, lượng hormon đổi thay, kinh nguyệt từ rối loạn đến ngừng hẳn, teo cơ quan sinh dục,….

Thời kỳ này bắt đầu từ tuổi 40, kéo dài vài năm trước kỳ kinh cuối tới 1 - 2 năm sau đó, làng nhàng khoảng 10 - 20 năm. Các triệu chứng mãn kinh xảy ra đối với thân thể khác nhau tùy theo mỗi người, có thể là các triệu chứng nhẹ thoáng qua, hoặc mắc phải hàng loạt biến đổi tâm sinh lý. điển hình như tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu gắt, cảm giác nóng bừng mặt (bốc hỏa), rối loạn giấc ngủ, ra mồ hôi trộm ban đêm, hành kinh thất thường hoặc có thể ngưng đột ngột, hoặc dần dần nhẹ đi hay nặng dần rồi ngưng hẳn, suy giảm khả năng sinh sản.

ngoại giả, còn có các đổi thay bề ngoài như tóc khô, rụng, dễ gãy, da khô, nhám, nhăn nheo do mất dần lớp mỡ dưới da.Tuyến vú mềm nhão, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, giọng nói bị ồ, lông chi mọc nhiều hơn. Tính khí đổi thay, tăng mẫn cảm hoặc dễ bị mất thăng bằng trước những biến cố cảm xúc, tăng stress... Riêng về thể chất, đặc biệt là âm đạo, âm hộ, teo dần khiến hoạt động sex đau đớn, khó chịu; dễ mắc chứng loãng xương, gãy xương.

nguyên do gây mãn kinh chứa đựng nhiều bí ẩn, nhưng cốt tử vẫn là thay đổi về sinh vật học trong thân.Từ độ tuổi 30 trở đi, trong cơ thể nữ giới bắt đầu suy giảm hormon estrogen.Estrogen có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sắc đẹp và sinh lý của nữ giới.Estrogen do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen giúp cho phụ nữ có dáng hình mềm mại.Giữ nước và mỡ dưới da, làm cho da người phụ nữ mềm mại. Estrogen làm phát triển các đặc tính sinh dục nữ như tăng sinh các mô ở cơ quan sinh dục như tăng sinh tuyến vú, làm cho vú to và chắc, kích thích mọc lông nách, lông mu,...Đến độ tuổi tiền mãn kinh, lượng hormon này sụt giảm dần dẫn đến tình trạng thiếu hụt hormon gây ra các triệu chứng kể trên.

Độ tuổi tiền mãn kinh của đàn bà Việt Nam từ 46 - 52, còn mãn kinh là từ 50 - 55.thời gian bắt đầu từ tiền mãn kinh đến mãn kinh kéo dài từ 2 - 5 năm, cá biệt có trường hợp kéo dài tới 10 năm.Điều này tùy thuộc rất nhiều vào thể trạng, nếp sinh hoạt, môi trường sống và tốc độ lão hóa của từng người.

Ảnh minh họa

Nghiên cứu ở nữ giới Việt Nam trong độ tuổi tiền mãn kinh cho thấy có đến 36% các chị bị mất ngủ và 37% cảm thấy lo âu. Đặc biệt, có đến gần 40% phụ nữ có các dấu hiệu của trầm cảm.Trầm cảm là một rối loạn tâm lý ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.Mối liên tưởng giữa đổi thay của thân thể trong tuổi tiền mãn kinh và trầm cảm khá phức tạp. Dù vậy, tin vui với các chị đang bước sang độ tuổi luống tuổi là giờ có nhiều phương pháp đã được chứng minh có hiệu quả giúp đối phó với các rối loạn tâm lý này, kể cả không dùng thuốc.

Độ tuổi tiền mãn kinh của nữ giới Việt Nam từ 46 - 52

Xét nghiệm PicoAMH Elisa giúp xác định tình trạng mãn kinh

Tháng 10/2018 FDA đã bật đèn xanh cho phép thương phẩm xét nghiệm có tên PicoAMH Elisa của một Tập đoàn Webster, Texas. Đây là công ty chuyên cung cấp dịch vụ chẩn đoán hoặc phân tách chuyên nghiệp cho ngành y để xác định tình trạng mãn kinh ở đàn bà.Xét nghiệm PicoAMH Elisa đo lượng hormone Anti-Mullerian (AMH) trong máu. Nồng độ AMH là một chỉ số giúp các thầy thuốc lâm sàng xác định một nữ giới đang đến gần tuổi mãn kinh hoặc có khả năng đã đạt đến tuổi kinh nguyệt chung cục hay chưa. Tuy nhiên, xét nghiệm PicoAMH Elisa này chỉ được sử dụng kết hợp với các đánh giá lâm sàng và kết quả xét nghiệm khác.

FDA đã xem xét dữ liệu được gửi tới bởi nhà tài trợ bao gồm 690 nữ giới, tuổi từ 42 - 62, đây là những người đã dự vào nghiên cứu dài kỳ có tên WHNLD (Nghiên cứu liên hệ đến sức khỏe phụ nữ toàn quốc). Dữ liệu cho thấy xét nghiệm PicoAMH Elisa thực thụ tốt trong việc xác định nồng độ AMH trong máu và xác định những nữ giới có kinh nguyệt cuối cùng và những đàn bà có kinh nguyệt chung cuộc cách đó 5 năm.

Theo đó, PicoAMH là xét nghiệm miễn nhiễm sandwich ba bước định lượng, cung cấp nguyên liệu để đo nồng độ AMH cực thấp trong huyết thanh và các chất lỏng sinh học khác.Phát hiện AMH cực thấp trong máu rất quan yếu cho nhiều vận dụng nghiên cứu và điều trị.PicoAMH Elisa hoàn toàn hợp với phép đo AMH suy giảm trong các nghiên cứu về độc tính tuyến sinh dục, ung thư, suy buồng trứng nguyên phát, lão hóa buồng trứng sớm và mãn kinh. Bộ kit dùng cho xét nghiệm PicoAMH của Ansh Labs, có tên CE Mark hiện đang được bán khắp thế giới.

Xét nghiệm AMH được tiết trực tiếp bởi các tế bào hạt của nang noãn buồng trứng và có hệ trọng trực tiếp với số lượng nang noãn nguyên thủy trong buồng trứng.Lượng AMH cho biết số nang noãn non hiện có trong buồng trứng, hay còn gọi là dự trữ buồng trứng.Dự trữ buồng trứng càng tốt có tức thị khả năng sản xuất của buồng trứng càng cao và ngược lại.Xét nghiệm này đóng vai trò quan yếu trong việc xác định khả năng sản xuất của buồng trứng, đặc biệt ở bệnh nhân bị suy buồng trứng sớm.

Nồng độ AMH sẽ hằng định, không đổi thay theo chu kỳ kinh nên có thể thực hiện vào bất kỳ ngày nào của chu kỳ kinh. Đây là ưu điểm của xét nghiệm AMH so với xét nghiệm FSH nhờ đó giúp việc xét nghiệm đánh giá khả năng sản xuất của buồng trứng trở thành thuận tiện hơn nhiều cho bệnh nhân. Trước đây, các xét nghiệm đánh giá chức năng buồng trứng (FSH, LH, E2) phải thực hành vào đầu chu kỳ kinh (ngày 2 - 4).

Xét nghiệm AMH khá mới, nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng trong việc xác định khả năng sinh sản của buồng trứng, đặc biệt trước khi thực hiện kích trứng hay thụ tinh trong ống nghiệm. Hiểu rõ về chỉ số này sẽ giúp ước đoán khả năng sinh con và kịp thời đưa ra các biện pháp điều trị thích hợp nhằm tăng khả năng mang thai.

Mặc dù xét nghiệm PicoAMH Elisa đã được chuẩn y song FDA cũng khuyến cáo bác sĩ lâm sàng nên đánh giá cẩn thận kết quả xét nghiệm trong bối cảnh nghiên cứu lâm sàng đầy đủ để đảm bảo không phải dừng các biện pháp tránh thai ở những đàn bà chưa đến tuổi mãn kinh và bỏ qua xét nghiệm ở nhóm bị chảy máu tử cung do ung thư nội mạc tử cung.

ích từ xét nghiệm PicoAMH Elisa

Như đã biểu đạt, xét nghiệm PicoAMH Elisa giúp đo lượng AMH trong máu xác thực, từ đó giúp thầy thuốc lâm sàng xác định được tình trạng mãn kinh. Nếu kết hợp với các đánh giá lâm sàng và kết quả xét nghiệm khác sẽ mang lại lợi. cao hơn, giúp bác sĩ và người trong cuộc có kế hoạch tầm soát, trông nom và đề phòng các triệu chứng, đặc biệt là việc ngăn ngừa giảm mật độ khoáng xương và các nguy cơ gây bệnh tim mạch, hai rủi ro thường gặp sau mãn kinh.

Theo các chuyên gia ở BV Mayo Clinic (Mỹ) để chẩn đoán mãn kinh sớm, ngoài xét nghiệm nói trên, thầy thuốc sẽ thực hành thẩm tra thể chất và lấy máu xét nghiệm như xét nghiệm máu đo hormon kích thích nang trứng (FSH), khi buồng trứng làm chậm quá trình sản xuất estrogen, chừng độ FSH sẽ tăng lên. Khi mức FSH tăng lên trên 40 mIU/mL, điều đó thường cho thấy đây là lúc cơ thể đang trong thời kỳ mãn kinh.

Về ngừa, nên duy trì cuộc sống không stress. ngoại giả có thể ứng dụng điều trị hóa chất và chiếu tia, đặc biệt là vị trí gần cơ quan sinh sản, bổ sung chất dinh dưỡng thiên nhiên. Tăng cường dùng những thực phẩm giàu hormone sinh dục nữ (hay còn gọi estrogen thảo dược) rất có lợi cho thân vì được nhận trực tiếp các hormon sinh dục thiên nhiên như trứng của gà mái tơ, đậu nành, đậu xanh, giá đậu, mầm đậu nành, lạc, vừng, dừa… Đây là nguồn hormon sinh dục thiên nhiên, có lợi, kéo dài thời kỳ thanh xuân cho nữ giới. Các loại thực phẩm thiên nhiên ưu điểm vượt trội hơn so với thuốc và thực phẩm chức năng, bởi không gây ra đảo lộn hiểm nguy nào cho thân.

Điều trị mãn kinh có thể dùng liệu pháp hormon như liệu pháp estrogen để làm giảm các cơn bốc hỏa mãn kinh.Tùy thuộc vào tiền sử y tế, cơ địa của từng người, bác sĩ có thể khuyến cáo dùng liều estrogen thấp nhất với thời kì ngắn nhất tối ưu để làm giảm triệu chứng, kể cả tác dụng ngừa loãng xương. dùng dài kỳ liệu pháp hormon có thể có một số nguy cơ ung thư tim mạch và vú, nhưng việc bắt đầu sử dụng hormon vào thời kì mãn kinh đã cho thấy lợi nhiều hơn hại. Có thể dùng estrogen âm đạo dưới dạng kem. Nó chỉ phóng thích một lượng nhỏ estrogen, sau đó được hấp thụ bởi các mô âm đạo. Kết quả giúp giảm khô âm đạo, khó chịu khi giao phối và một số triệu chứng tiết niệu.

ngoại giả, có thể dùng thuốc chống trầm cảm liều thấp hay thuốc ức chế tái tiếp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) có thể làm giảm các cơn bốc hỏa. Có thể hữu dụng cho nhóm đàn bà không thể dùng estrogen vì lý do sức khỏe hoặc dùng thuốc chống trầm cảm để điều trị rối loạn tâm trạng. Một số thuốc điều trị co giật giúp giảm các cơn bốc hỏa, nhất là nhóm không thể dùng liệu pháp estrogen và ở những người cũng bị bốc hỏa vào ban đêm.Thuốc dạng viên hoặc miếng dán thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao, cũng có tác dụng làm giảm bớt cơn bốc hỏa. Thuốc ngăn ngừa hoặc điều trị loãng xương, bổ sung vitamin D để giúp xương chắc khỏe....

BS. BÍCH KIM

( Theo FDA/Forbes- 9/2019 )

Từ đứa trẻ nhiễm HIV trong trại trẻ mồ côi, tôi bàng hoàng phát hiện bí mật đáng sợ được giấu kín suốt 5 năm của anh trai

Anh tôi mới cưới vợ được gần nửa năm và chị dâu tôi hiện đang mang thai 4 tháng . Trong nhà, ba má luôn hãnh diện vì có một người con trai thành đạt, có công việc ổn định, mức lương cao lại có hiếu với ông bà. Chỉ có điều mấy năm nay, sức khỏe anh tôi bị suy giảm, thường hay mắc các bệnh vặt như đau đầu, cảm cúm.

Gia đình tôi bảo anh đi khám thì anh cứ bảo do thời tiết ô nhiễm quá, anh lại bị viêm mũi dị ứng nên chuyện bệnh vặt là thường tình. Hơn nữa anh rất cẩn thận trong việc dùng đồ đạc, khăng khăng không dùng chung đồ với gia đình. Thậm chí anh còn xây cả nhà tắm, nhà vệ sinh riêng trong phòng. bác mẹ tôi vì tin tưởng.# anh nên chẳng lo âu gì chỉ nghĩ anh muốn tây riêng, độc lập.

Chỉ đến khi chị dâu mang thai, nhà tôi mới bất ngờ bởi thái độ lúng túng, sững sờ của anh tôi. Anh còn nói vợ nên đi phá thai . Lần đó bác mẹ tôi giận dữ, đòi đánh cả con trai còn vợ anh thì khóc ngất lên ngất xuống. Sau đó không hiểu anh nói gì mà chị dâu tôi nhất quyết bênh vực chồng, thậm chí còn nói với ba má không cần lo cho chị ấy. Lần đó tôi cũng khó hiểu, chẳng biết giữa hai người họ đã xảy ra chuyện gì?

Đến lần đi từ thiện ở một trại trẻ mồ côi cách đây 1 tháng, tôi mới bàng hoàng phát hiện ra bí hiểm đáng sợ được giấu kín của anh trai suốt 5 năm qua.

Đến lần đi từ thiện ở một trại trẻ mồ côi cách đây 1 tháng, tôi mới bàng hoàng phát hiện ra sự thực đáng sợ được giấu kín của anh trai suốt 5 năm qua. (Ảnh minh họa)

Hôm đó, nhóm từ thiện của chúng tôi chọn trại trẻ mồ côi ở vùng thôn dã nghèo khó và có cả những mảnh đời xấu số khi còn bé nhỏ nhiễm HIV. Lúc trao quà, tôi bỗng giật thột khi thấy một cậu bé trạc 4 tuổi, có ngoại hình giống anh mình như đúc. Dù con nhỏ bé hơn so với tuổi thật nhưng ánh mắt ấy, nụ cười ấy, khóe môi khóe mắt ấy giống anh tôi hồi nhỏ vô cùng.

Sau khi trao quà xong, tôi hỏi người quản lý về cậu bé ấy. Chị ấy bảo mẹ đứa bé còn trẻ nhưng bị nhiễm HIV , sinh con xong thì đem vào trại trẻ vì cơ thể đã quá yếu. dường như cô ấy cũng mới mất cách đây không lâu.

"Vậy còn cha đứa bé?". Tôi lắp bắp hỏi lại. "Mẹ đứa nhỏ làm nghề không đứng đắn nên chẳng biết rõ cha con mình là ai. Cũng may là cô ấy kiêu dũng giữ con lại và sinh con ra. Chứ gặp những người khác, có nhẽ con chẳng nhìn thấy ánh ác vàng rồi". Từng lời chị quản lý nói càng thúc giục tôi phải tìm hiểu sự thực.

Còn đứa cháu khổ ở trại trẻ mồ côi, phải làm sao để đưa cháu về nhận cha và ông bà mà không làm tổn thương chị dâu tôi đây? (Ảnh minh họa)

Tôi về nhà, lén lấy mẫu tóc của anh trai và mẫu tóc của đứa bé đem đi xét nghiệm. Quả nhiên, giữa hai người có quan hệ cha con. Cầm tờ kết quả xét nghiệm mà tôi rụng rời. liên hệ đến miêu tả của anh trai, tôi đoán anh biết đến sự hiện diện của đứa trẻ và cũng biết mình nhiễm HIV.

Đó là lý do mà anh hoảng hốt khi nghe vợ có thai? Và có lẽ chị dâu cũng đã biết được điều đó.

Trời ạ, tôi hoang mang khủng khiếp. Giờ tôi không biết phải cư xử thế nào? Có nên nói ra sự thực này cho ba má tôi biết? Rồi còn đứa cháu tội nghiệp ở trại trẻ mồ côi, phải làm sao để đưa cháu về nhận cha và ông bà mà không làm thương tổn chị dâu tôi đây? Mong mọi người cho tôi lời khuyên.

(ngochan...@gmail.com)

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về bệnh dạ dày

35 phút tập thể dục hàng ngày giảm nguy cơ trầm cảm

TS. Karmel Choi và đồng nghiệp đã tham khảo dữ liệu hồ sơ sức khỏe của gần 8.000 người dự và tìm ra những người được chẩn đoán liên can đến trầm cảm và nguy cơ di truyền của họ khi mắc trầm cảm.

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, những người hoạt động thể chất ít có khả năng bị trầm cảm, ngay cả khi họ có điểm rủi ro trầm cảm di truyền cao hơn. Những người có điểm rủi ro trầm cảm do di truyền cao nhất cũng ít có khả năng bị trầm cảm nếu họ có mức độ hoạt động thể chất cao hơn.

TS. Choi cho biết, phát hiện này cung cấp thêm bằng chứng mạnh mẽ rằng, khi nói đến trầm cảm, gene không phải là nguyên tố quyết định và hoạt động thể chất có khả năng “vô hiệu hóa” nguy cơ gia tăng trầm cảm trong mai sau ở những cá nhân chủ nghĩa dễ bị tổn thương di truyền. làng nhàng, khoảng 35 phút hoạt động thể chất bổ sung mỗi ngày có thể giúp mọi người giảm thiểu rủi ro và bảo vệ chống lại các tuổi trầm cảm trong tương lai.

Dương Sơn

( (Theo MNT, 11/2019) )

Nổ nhà máy hóa chất ở bang Texas

Nổ nhà máy hóa chất ở bang Texas. Ảnh: abcnews.go.com

Truyền thông địa phương đưa tin vụ nổ xảy ra tại nhà máy hóa chất TPC ở thị thành Port Neches. Giới chức cứu hỏa địa phương cho biết người dân sinh sống trong khuôn khổ bán kính 800m tính từ nhà máy đã được yêu cầu sơ tán.

Trên mạng tầng lớp nhanh chóng truyền những hình ảnh và video về vụ nổ.

Một cư dân sống gần nhà máy cho biết nhiều mảnh kính vỡ rơi xuống đất và một phần trần nhà của người này đã bị sập sau vụ nổ.

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về bệnh mắt

Bong gân, xử trí đúng cách cho bệnh mau lành

duyên cớ gây bong gân

Bong gân là từ dùng để chỉ tình trạng thương tổn các dây chằng giữ vững khớp do một chấn thương. Khi bong gân, một hoặc nhiều dây chằng bị giãn hoặc bị rách. Bong gân không liên tưởng gì đến các gân là thành phần chung cuộc của cơ để chuyển sức mạnh của cơ thành hoạt động của chân hay tay.

thường nhật, tất các dây chằng đều có khuôn khổ cử động một mực và trong giới hạn cho phép để giữ cho các khớp một mực. Khi những dây chằng xung quanh mắt cá bị đẩy quá giới hạn sẽ gây ra bong gân. Thường gặp nhất là bong gân mắt cá chân do chấn thương dây chằng ở bên ngoài và bong gân cổ chân.

Bong gân cổ chân là một chấn thương thường xuyên xảy ra khi vận động mạnh hoặc té ngã. duyên cớ của tình trạng bong gân cổ chân thường là do bàn chân vặn hoặc lật vào trong, buộc khớp mắt cá chân lệch khỏi vị trí thông thường. Tình trạng này xuất hiện nhiều khi bạn mang giày cao gót thẳng. Trong các hoạt động thể chất, mắt cá chân có thể lật vào trong do hậu quả của những cử động đột ngột, bất ngờ. Điều này khiến một hoặc nhiều dây chằng quanh mắt cá bị căng ra hoặc rách. Tuy bong gân thường nhẹ và không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng nó sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện do đau cũng như phải hạn chế các hoạt động vận động hàng ngày.

Bong gân mắt cá chân là tình trạng chấn thương các dây chằng bao quanh, kết nối các xương tại cổ chân. tổn thương thường xảy ra khi bạn vô tình cử động vặn xoắn hoặc xoay mắt cá chân một cách đột ngột. Khi đó, dây chằng giữ xương mắt cá và khớp cổ chân có thể bị giãn hoặc bị rách. Sưng hoặc bầm tại cổ chân là hậu quả của những thương tổn rách dây chằng mắt cá chân. Bạn sẽ bị đau hoặc khó chịu khi bạn chuyển di do trọng lượng thân tác động lên vùng bị thương tổn. Dây chằng, sụn và huyết mạch cũng có thể bị hỏng hóc do bong gân.

Khi bị bong gân, nên chườm lạnh và băng bằng băng thun nhẹ nhàng.

Những ai dễ bị bong gân?

Bong gân có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Khi bạn dự các môn thể thao, đi bộ trên các bề mặt không bằng phẳng hoặc thậm chí mang giày không đúng cách đều có thể gây ra bong gân. Bong gân dễ gặp phải ở các trường hợp: người béo phì, người quá gầy, trẻ nhỏ và người cao tuổi, vận động viên, những người đã có tổn thương bên trong…

Yếu tố làm tăng nguy cơ bị bong gân

Có nhiều nguyên tố làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng này, chẳng hạn như:

Thế chất kém: Tình trạng thể chất kém khiến các cơ của bạn yếu và có nhiều khả năng bị các thương tích;

mệt mỏi: Cơ bị mệt mỏi ít có khả năng cung cấp sự tương trợ tốt cho các khớp của bạn. Khi mệt mỏi, bạn cũng có nhiều khả năng không chịu được những áp lực có thể gây căng thẳng cho khớp hoặc làm căng cơ;

Khởi động không đúng: Bạn nên làm nóng thân thể đúng cách bằng cách thư giãn cơ bắp và làm tăng khả năng vận động của khớp trước khi hoạt động thể thao, giúp cho cơ bớt căng cứng và ít nguy cơ chấn thương cũng như bị rách cơ;

Điều kiện môi trường: Các bề mặt trơn trượt hoặc không đều có thể khiến bạn dễ bị thương tích hơn;

Thiết bị tương trợ kém: Giày dép không vừa hoặc giày dép không bảo đảm chất lượng hoặc các thiết bị thể thao không phù hợp có thể góp phần làm căng cơ hoặc bong gân.

Triệu chứng thường gặp khi bị bong gân

Một số dấu hiệu và triệu chứng phổ quát của bong gân mà bạn có thể nhận thấy, bao gồm: sưng; khớp lỏng lẻo; bầm tím vùng khớp chấn thương; khớp chấn thương giảm chịu lực; da đổi màu; khớp căng cứng.

Bong gân được phân thành các cấp độ

Bong gân nhẹ: dây chằng bị giãn nhưng không rách hoặc đứt.

Bong gân vừa: một phần hoặc một chùm dây chằng bị rách.

Bong gân nặng: dây chằng của một khớp bị đứt.

Lưu ý: những trường hợp bong gân nặng, nếu không xử trí đúng và kịp thời, nguy cơ tái diễn sẽ xảy ra.

Xử trí đúng cách khi bị bong gân

Khi bị bong gân sẽ có tình trạng chảy máu nơi vùng dây chằng bị đứt, tùy theo chừng độ nặng nhẹ mà máu sẽ chảy nhiều hay ít. Máu chảy ra làm sưng nề vùng khớp bị bong gân. Dấu bầm tím quanh khớp do máu tụ lại, vùng bong gân nóng lên và ấn đau. Sau khi chấn thương, tình trạng viêm sẽ xảy ra ngay vùng bong gân. Các bạch huyết cầu sẽ được huy động đến để dọn dẹp vùng chấn thương song song mô xơ sẽ được huy động đến để hàn gắn vùng dây chằng bị hư.

Nếu sau khi bị bong gân, chúng ta chườm nóng, bóp dầu, bóp rượu hay thuốc sẽ làm tình trạng chảy máu nặng hơn. Khi đó, vùng bong gân trở nên một bãi chiến trường vì có sự đánh nhau giữa bạch huyết cầu và các phần tử hư hại sau chấn thương.

Nạn nhân sau khi thấy đỡ đau do chườm nóng thì nay bị đau gấp nhiều lần do máu chảy nhiều hơn, phản ứng viêm nặng hơn. Khớp sưng nề lại càng sưng hơn do sự hồi lưu máu kém đi. Hậu quả là nhiều khi bong gân cổ chân mà phải đến gần 6 tháng mới về thông thường.

Sau khi bong gân dù nặng hay nhẹ cũng nên chườm lạnh tức tốc dù lúc này chườm lạnh làm bệnh nhân hơi khó chịu. Nhưng nếu chúng ta chườm nóng sẽ làm khớp sưng to hơn và rất lâu mới xẹp. Tránh không cho nước đá tiếp xúc trực tiếp lên da có thể gây bỏng lạnh.

Tuyệt đối không xoa bóp bất kỳ thứ gì dù là mật gấu đích danh. Các phương pháp dân gian như chườm lá, bóp muối… là nên tránh. Băng ép bằng cách dùng băng thun nhẹ nhõm, không ép quá cũng không lỏng quá.

Kê cao chi bằng cách nằm gác chân lên gối ôm khoảng 10cm là vừa, nếu ngồi thì chân kê cao ngang hông (khung chậu). Mục đích không để máu dồn xuống chân làm sưng chân.

Nên tư vấn bác sĩ để dùng thuốc giảm đau, giảm sưng. Nếu bong gân độ 3 có thể phải giải phẫu nối dây chằng.

BS. Nguyễn Trung

Gặp chồng cũ đang lúi húi sửa xe, tôi bảo tài xế dừng lại rồi hạ kính chào: "Nhận ra không, người vợ cũ anh từng hắt hủi đây!"

Chồng ngày nay của tôi là người chồng thứ hai. Trước khi đến với anh, tôi đã sống trong một cuộc hôn nhân thất bại. Người đàn ông mà tôi từng lấy làm chồng sống rất vô trách nhiệm. Từng theo đuổi tôi 4 năm trời mới nhận được cái gật đầu của tôi, những tưởng anh ta sẽ thương, trân trọng tôi lắm. Vậy mà khi biết tôi bị ung thư , chồng cũ đã nhẫn tâm đòi ly hôn vì không muốn mất thời gian và tiền nong cho một người như tôi. Anh ta thậm chí còn gọi cho bố mẹ tôi, kể lể cảnh ngộ và chung cục là nhờ bố tôi khuyên con gái ly hôn.

Tôi không bao giờ hình dung được, ngày tôi ra tòa ly hôn, chúng tôi mới chỉ cưới nhau được 4 tháng. Mẹ chồng cũ của tôi thấy tôi tội nghiệp quá nên lén lút đưa cho tôi 20 triệu để chữa bệnh.

Sau cuộc hôn nhân ấy, tôi bắt đầu điều trị bệnh tật. Nhiều lần truyền hóa trị, tôi mỏi mệt đến mức muốn buông xuôi tuốt tuột. Nhưng nghĩ đến sự đang tâm của chồng cũ, tôi kiên tâm đương đầu bệnh tật, tiếp kiến làm lại thế cục .

Khi biết tôi bị ung thư, chồng cũ đã nỡ đòi ly hôn. (Ảnh minh họa)

Thật may là tôi ăn nhập với phác đồ mà thầy thuốc đưa ra. Sau hơn một năm điều trị, những tế bào ung thư của tôi đã ngừng phát triển. Tôi thường đi tập thể dục, ăn uống điều độ để duy trì một cơ thể khoẻ mạnh. Nhờ thế mà tôi gặp được chồng mình bây chừ.

Hồi ấy thấy tôi đội tóc giả đến phòng tập, anh tò mò hỏi han. Khi biết ý chí và nghị lực của tôi, anh tự nguyện là nơi để tôi giãi tỏ tâm can. Chúng tôi đi từ bạn bè đến tri kỷ. Ngày được anh cầu hôn, tôi không dám tin vào mắt mình. Một chủ doanh nghiệp đang phát triển như anh lại muốn cưới tôi, đúng là một điều kỳ lạ.

Tôi lấy chồng được gần một năm nay rồi. Cuộc sống của chúng tôi rất bình an. mặc dầu bận rộn công việc nhưng chưa bao giờ chồng để tôi đi khám định kỳ một mình. Anh quan hoài tôi, lo âu cho tôi giống như chính bản thân anh vậy.

Có lẽ anh ta không ngờ tôi vẫn sống, đã vậy còn sống tốt hơn anh ta nữa. (Ảnh minh họa)

Sống trong hạnh phúc nên tôi cũng không còn thời gian nhớ đến chồng cũ nữa. Hôm qua, khi đang trên đường đi gặp bạn, thấy chồng cũ đang lụi hụi sửa xe. Tấm biển lăng xê phía trên mang tên anh ta nên tôi đoán là cửa hàng của anh ta. Tôi nói tài xế dừng lại, hạ cửa kính xuống và chào: "Nhận ra tôi không, người vợ cũ bị ung thư anh từng hất hủi đây!".

Chồng cũ của tôi trố mắt kinh ngạc. có nhẽ anh ta không ngờ tôi vẫn sống, đã vậy còn sống tốt hơn anh ta nữa. Thấy anh ta trở thành túng thiếu, tôi dò xét xung quanh thì người ta nói mẹ chồng cũ của tôi giờ lâm bệnh nặng. Gia đình ấy giờ đã cạn kiệt kinh tế. Anh ta cũng mới mở cửa hàng sửa xe này để trang sang trọng ngày.

Đời này tôi không dám quên 20 triệu mà mẹ chồng cũ cho mình vào ngày ra tòa. Giờ tôi muốn bù đắp cho bà nhưng lại sợ chồng mình hiểu lầm. Theo mọi người, tôi nên lặng thầm gửi tiền cho mẹ chồng cũ hoặc nói với chồng để anh cảm thông cho hành động của mình?

(hahuyen...@gmail.com)

Chẩn đoán và điều trị bệnh lý đường tiêu hóa cùng chuyên gia

Phòng khám Đa Khoa Vietlife chuyên thăm khám, chẩn đoán và điều trị toàn diện quờ các chuyên khoa: Nội (tổng quát, tim mạch, nội tiết đái tháo đường, cơ xương khớp, tiêu hóa), ngoại tâm thần cột sống sọ não- chấn thương chỉnh hình, sản, nhi, tai mũi họng, da liễu ...và đẩy đủ các dịch vụ cận lâm sàng: Cộng hưởng từ, nội soi tiêu hóa, xét nghiệm, siêu âm, Xquang, điện tim, điện cơ, đo mật độ xương. Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tham mưu trực tiếp:

Hóa giải đau bụng tiêu chảy khi mang thai

Ðau bụng đi tả là chứng bệnh rất hay gặp và gây nhiều phiền toái, với đàn bà mang thai ở những tháng đầu, chuyện phiền phức sẽ gấp bội kèm theo những lo lắng về việc ảnh hưởng tới thai nhi.

Trong 3 tháng đầu mang thai bị đau bụng ỉa chảy thì phải làm sao? Chắc hẳn đây là câu hỏi mà nhiều chị em mang thai rất quan tâm. bản tính đau bụng tiêu chảy là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Hơn nữa khi mang bầu, thai nhi cần được coi ngó tốt và mọi trục trặc sức khỏe của người mẹ đều có thể ảnh hưởng thai nhi. vì vậy, khi bà bầu gặp phải triệu chứng ỉa chảy này, chị em vô cùng lo âu, không biết thai nhi có ổn không, rồi phải làm như thế nào? Hãy cùng san sớt để chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.

nguyên cớ nào khiến bà bầu đau bụng ỉa chảy?

căn do chính yếu là do chế độ ăn uống hàng ngày không đảm bảo vệ sinh. Trong 3 tháng đầu mang thai, sức đề kháng của chị em thường bị giảm sút và rất yếu nên khi ăn uống cần vô cùng cẩn trọng, vì trong thời gian này hệ tiêu hóa của chị em có phần yếu đi. ngoại giả, bà bầu cần biết rằng, khi uống phải nguồn nước bị ô nhiễm, ăn phải những thực phẩm ôi thiu, nhiễm khuẩn, lại thêm sức đề kháng không “mạnh” như thường nhật thì vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập thân, gây nên tình trạng “tào tháo đuổi”. Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp đặc biệt, ăn uống vệ sinh nhưng thực phẩm đó lại chứa một số chất không phù hợp với thể trạng và sức thu nạp của thân, ví dụ như một số thai phụ dị ứng với sữa tươi cũng sẽ bị xảy ra tình trạng đau bụng tiêu chảy. Đôi khi có trường hợp luôn ăn sạch nhưng do bữa ăn có nhiều đồ lạ với quá nhiều chất đạm, chất mỡ nên cơ thể cũng không tiếp thu được, gây rối loạn tiêu hóa và lượng thức ăn không hấp thu được phải tống ra qua tình trạng ỉa chảy. Thông thường bà bầu bị đau bụng đi tả có thể do: Nhiễm một số loại vi khuẩn có trong nước uống và thức ăn. Nhiễm các loại virut như Rota, Cyptomegalo cũng có thể gây ra chứng đi tả. Động vật kí sinh có thể vào cơ thể duyệt y thức ăn và nước uống rồi ngụ cư trong hệ tiêu hóa. Một vài loại có thể gây ra ỉa chảy ở bà bầu như Giardia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica. Mắc các bệnh đường ruột như bệnh Crohn cũng gây ra chứng ỉa chảy. đi tả cũng có thể do ăn uống quá nhiều nước (ăn những loại hoa quả có nước nhiều như dưa đỏ, các loại rau cải...). Lượng nước thừa ấy bị tống xuất qua tiêu hóa, gây tình trạng phân lỏng, loãng. Nhiều trường hợp đang phải dùng kháng sinh để điều trị nhiễm khuẩn có thể bị chứng ỉa chảy do dùng kháng sinh. Những Nguyên nhân khác bao gồm: không dung nạp đường lactose, bị viêm dạ dày hoặc ngộ độc thức ăn... Khi mang thai bị ỉa chảy, bà bầu nên uống nhiều nước và ăn sữa chua, tránh các loại thức ăn nhiều gia vị và giàu chất béo.

đi tả khi mang thai có nguy hiểm?

ỉa chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo Nguyên nhân. Nếu bị ỉa chảy nặng, sản phụ dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. nên, lúc này thai phụ cần bù nước và chất điện giải bằng việc uống nhiều nước (nước trái cây, nước oresol). Các triệu chứng bà bầu thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, thỉnh thoảng có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót ỉa phân lỏng. Tình trạng đi tiêu nhiều lần có thể làm người bệnh bị mửa. Đặc biệt là ỉa chảy do vi khuẩn tả, do Rotavirus, số lần đi tiểu và nôn mửa rất nhiều làm cho người bệnh cảm thấy kiệt sức, suy sụp rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hiểm nguy. Điều đáng ngại là các cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

đàn bà mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp thường nhật và mức độ hiểm nguy cũng cao hơn. Ngoài tác hại lên thân mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng không tốt, có thể bị suy dinh dưỡng chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết trong bụng mẹ.

Phòng bệnh thế nào?

Các trường hợp ỉa chảy nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống oresol, bù nước. Tuy nhiên, nếu ỉa chảy nặng dẫn tới mất nước sẽ là cả một vấn đề. bởi thế, khi bà bầu bị đau bụng ỉa chảy, đặc biệt là ở 3 tháng đầu mang thai thì nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Không nên tự tiện mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Bà bầu nên uống nhiều nước vì đau bụng ỉa chảy sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas... Có chế độ nghỉ ngơi nhiều hơn vì tiêu chảy gây ra khá nhiều phiền phức và khó chịu, cơ thể luôn mỏi mệt. Bà bầu cần thực hành ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống... Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin cậy về khâu chế biến thực phẩm có bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm hay không. Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm bạn từng có tiền sử bị đau bụng, đi tả khi ăn chúng. Bà bầu mang thai trong 3 tháng đầu khi bị đau bụng tiêu chảy nên ăn các thực phẩm như: bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể đẩy lùi tiêu chảy.

BS. Lê Anh

Kết hôn chưa được bao lâu em đã muốn ly hôn với chồng nhưng nói lý do thì không một ai đồng cảm

Dốc hết trái tim - Tổng đài "lắng tai và giải đáp" tất tần tật về nữ giới. Ở đây, phụ nữ có một nơi để trút bỏ không chỉ những tâm can về ái tình - hôn nhân, mà còn có thể nói về những mơ ước, hoài bão; bày tỏ quan điểm, thắc mắc muôn mặt về đời sống; thậm chí kể câu chuyện đời mình... Với hình thức chia sẻ hai chiều, bạn gửi tâm sự về cho Tổng đài - Tổng đài gửi lại bạn hình ảnh minh họa tâm tư đó, hy vọng rằng đây sẽ là nơi gửi gắm tin tưởng của chị em. Ngay hiện thời, hãy dốc hết trái tim qua hòm mail: tongdaitraitim@gmail.com

Xin chào chị Hướng Dương ,

Em đang sống những ngày có thể nói là tẻ nhạt nhất suốt gần 30 năm qua. Em vừa tổ chức đám cưới không lâu, người mà em chọn để gắn bó là bạn trai đã có thời gian gần 2 năm yêu nhau.

Trước đám cưới em thốt nhiên cảm thấy chán nản, phiền. Em không muốn gặp anh ấy, không muốn nói chuyện với anh ấy, em cảm thấy áp lực với việc sẽ phải gả đi dù rằng kết hôn là tuyển lựa tình nguyện của cả hai chứ không hề bị ai < cưỡng ép >.

Những ngày tháng quen nhau, anh ấy thật sự vô tâm với em, nhưng em đã không hề chú ý tới. Em một lòng một dạ cứ nghe theo anh ấy, đi phía sau anh ấy. Khi anh ấy hỏi cưới, em lại thấy anh ấy có nghĩa vụ

Trong quá trình yêu nhau, chúng em rất ít tâm tình. Anh ấy là một người lãnh đạm, khó gần, còn em là người rất hoạt ngôn. Vậy mà khi ở riêng với anh ấy thì em lại chẳng có gì để nói cả. thực thụ có những lúc cả hai chỉ lặng im mãi với nhau làm không khí rất ngột ngạt.

Ảnh minh họa.

Em đã có đến cả trăm lần nghĩ đến chuyện hủy đám cưới , nhưng rồi em đã không đủ dũng khí ấy, và em tiếp đi con đường đã chọn...

Đám cưới thì cũng đã diễn ra, bọn em cũng về chung một nhà. dù rằng bọn em vẫn bình thường với nhau, cũng chẳng cãi cọ gì. Nhưng em cảm thấy cả hai không giống như một gia đình, có những cảm giác rất khó hiểu và nặng nề chị ạ.

Anh ấy sống hơi quá sòng phẳng với em, về chuyện tiền nong . Chồng em cũng là người sống quá thực tế, nên nhiều khi làm em cảm thấy sức ép, mệt mỏi. Hơn nữa quan hệ vợ chồng cũng không thuận, em cũng không muốn tiếp xúc nhiều với anh ấy. Cảm giác không sao giờ cái dây nối kết cả hai sẽ căng ra và đứt giữa chừng

Giờ em phải làm như thế nào hả chị, mong chị cho em lời khuyên. Cảm ơn chị ! (Xin giấu tên)

Hướng Dương tham mưu.

Chào em,

Đọc san sẻ của em, Hướng Dương có vài lời nhắn gửi. Em ạ, trong mọi cuộc hôn nhân, thời gian trước nhất là quãng thời gian dễ nhất nhưng cũng khó nhất. Bởi lúc này, em và chồng chưa có con, em sẽ được sống cuộc sống vợ chồng son đúng nghĩa. trái lại, vì đổi thay thể tình cảm, từ yêu đến cưới nên ai cũng cảm thấy hụt hẫng trong lòng.

Cuộc sống hôn nhân hoàn toàn khác với lúc yêu nhau, vì dần dần, con người thật sẽ tả. Những lúc này, cả em và chồng đều phải thông cảm, thấu hiểu đối phương.

Trên đời này không một ai là hoàn hảo. vơ những cặp vợ chồng hạnh phúc đều xuất phát từ việc hài lòng và hòa hợp với tính cách của người còn lại. Do đó, em và chồng cần ngồi lại, hi vọng ưu điểm và thiếu sót của nhau. Em hãy thẳng thắn chuyện trò với chồng và cho nhau một thời kì nhất thiết để đổi thay, thích nghi.

Hướng Dương hy vọng sau một thời kì, em và chồng sẽ tìm được ngôn ngữ chung và ngày một hạnh phúc.

Hướng Dương.

Chỉ số đánh giá rối loạn mỡ máu

Mong được bác sĩ giảng giải kỹ hơn.

Nguyễn Trần Lê (Hà Nội)

Rối loạn mỡ máu hay còn gọi là mỡ trong máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid. Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là cholesterol và triglyceride, khi có nồng độ cao trong máu sẽ gây nhiều biến chứng hiểm nguy cho sức khỏe. Cholesterol là một chất béo có ở màng tế bào của quơ các mô tổ chức trong cơ thể và được tải trong huyết tương của con người. đa số cholesterol được gan tổng hợp nên từ các chất béo bão hòa, một phần nhỏ cholesterol được tiếp thụ từ thức ăn như: trứng, sữa, não, thịt đỏ, mỡ động vật, lòng lợn, lòng bò, tôm... Khi acid béo tự do được hấp thu qua gan sẽ được chuyển thành cholesterol, nếu lượng acid béo bị dư thừa thì sẽ trở nên triglyceride. Khi có một trong các chất sau đây không nằm trong giới hạn thường nhật thì được gọi là rối loạn mỡ máu:

Tăng cholesterol máu (thông thường cholesterol máu < 5,2mmol/l). Cholesterol gồm các chất HDL-C (cholesterol có tỷ trọng cao) và LDL-C cholesetrol có tỷ trọng thấp, HDL-C là loại cholesterol tốt có tác dụng bảo vệ thành mạch máu.

Còn chất LDL-C (cholesterol có tỷ trọng thấp) trong máu người thông thường < 3,4mmol/l là loại cholesterol xấu. LDL-C có khả năng làm xơ vữa thành động mạch mà hậu quả sẽ là làm hẹp lòng động mạch gây tăng huyết áp, đột quỵ, tai biến mạch máu não, thiểu năng mạch vành... Khi triglyceride máu trên 2,26mmol/l được gọi là triglyceride cao. Còn khi tăng cả cholesterol và triglyceride thì được gọi là tăng mỡ máu hỗn hợp.

BS. Trung Hưng

Biết tin tôi bị sẩy thai, mẹ chồng dẫn ngay một cô gái khác thay thế vị trí của tôi, vừa nhìn mặt, tôi bật cười rồi ký đơn ly hôn ngay

Tôi là mẫu người phụ nữ độc lập về kinh tế, công việc nhưng lại lụy tình . Một khi đã yêu ai, tôi sẽ yêu sống yêu chết người đó, dù chịu rất nhiều đau thương. Mối tình đầu của tôi từ thời đại học, kéo dài 4 năm và kết thúc trong nước mắt.

Mãi 5 năm sau, tôi mới yêu chồng tôi bây giờ. Chúng tôi quen nhau trong một lần chị gái anh đi đẻ và tôi là bác sĩ kíp trực hôm đó. Thấy anh lo lắng, bồn chồn, tôi còn tưởng anh là chồng sản phụ, khi biết không phải, tôi đã rất áy náy. Ở viện, tôi chưa từng thấy một người đàn ông nào lại chăm sản phụ chu đáo như anh. Anh ngâm chân, xoa bóp, dìu chị gái tập đi, đút cháo cho chị gái ăn, bế em bé suốt đêm cho chị ngủ. Tôi bị anh thu hút và tự tìm cách liên lạc với anh.

Biết chúng tôi yêu nhau, mẹ anh mừng lắm. Bà hối thúc chúng tôi nhanh chóng tổ chức đám cưới vì sợ mất "con dâu vàng". Nhưng rồi rất nhanh sau đó, mẹ chồng đã trở mặt, xem tôi chẳng khác gì người dưng. Tất cả cũng vì tôi không sinh con được. Hai lần có thai là hai lần tôi bị sẩy dù bản thân là thầy thuốc chuyên khoa Sản.

Mối tình đầu của tôi từ thời đại học, kéo dài 4 năm và kết thúc trong nước mắt. (Ảnh minh họa)

Lần thứ nhất bị sẩy thai , mẹ chồng còn coi ngó tôi. Lần thứ hai sẩy thai, bà cáu kỉnh bảo tôi về nhà đẻ ở một thời kì để dưỡng sức. Tôi hiểu, mẹ chồng mình cũng là vì gia đình. Chồng tôi là con trai độc nhất vô nhị trong nhà, chẳng thể không có con được, dù là gái hay trai cũng phải có một đứa. Nhưng chúng tôi sống với nhau hơn 4 năm mà vẫn chưa có nổi một mụn con.

Lần thứ ba sẩy thai, tôi đau đớn nhận ra một điều, tôi chẳng khác nào kẻ thừa trong nhà chồng. Ngay cả chồng tôi cũng không đến viện thăm tôi chứ đừng nói cha mẹ chồng. Tôi càng không ngờ ngày xuất viện về nhà, gia đình chồng đã tìm ngay người thay thế vị trí của tôi.

Mẹ chồng tôi tuyên bố thẳng cánh sẽ không bao giờ chấp nhận tôi làm dâu nữa bởi tôi không hoàn thành bổn phận của một người nữ giới. Nói rồi bà gọi cô ta ra, người đang mang thai cháu nội bà. Cô ta bước ra với cái bụng lấp ló, mỉm cười thẹn chào tôi.

Tôi càng không ngờ ngày xuất viện về nhà, gia đình chồng đã tìm ngay người thay thế vị trí của tôi. (Ảnh minh họa)

Tôi nhìn cô ta cảm thấy rất quen, phải mất nửa phút tôi mới nhớ ra mình đã gặp cô ta trong tình cảnh nào. Rồi tôi cười lớn và kí xoẹt đơn ly hôn mà chồng tôi đem ra. Thái độ của tôi khiến ai cũng bất thần, đặc biệt mẹ chồng tôi.

Tôi lên taxi, về lại nhà mình không một chút quyến luyến. Nhưng trong đầu tôi đang đắn đo một chuyện. Có nên in kết quả khám thai mà cô ta đi cùng một người đàn ông khác mà cô ta âu yếm gọi là "bố Thỏ con" cách đây 2 tháng cho nhà chồng tôi xem không nhỉ?

Hôm đó tôi chú ý đến họ vì người đàn ông đi cùng trông rất bặm trợn, lại xăm trổ đầy người. Nếu biết đó không phải con cháu họ, có lẽ đây là một màn kịch đáng xem nhất. Theo mọi người, tôi có nên làm thế không?

(nhatvy...@gmail.com)

Giải đáp các thắc mắc các bệnh lý thường gặp về cơ xương khớp

BSXK II Nguyễn Thị Lan - Trưởng khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện hữu hảo

BSCKII Thái thị Hồng Ánh - Phó chủ toạ Hội Đau TP.HCM Phó chủ toạ Hội tê thấp Học TP.HCM - Ủy Viên Thường TrựcHội Thấp Khớp Học Việt Nam

Phòng khám Đa Khoa Vietlife cung cấp đầy đủ các dịch vụ chẩn đoán và điều trị toàn diện bệnh lý cơ xương khớp và cột sống bao gồm: thăm khám và điều trị cùng các chuyên gia, chụp cộng hưởng từ, X quang, siêu thanh, xét nghiệm, đo mật độ xương, bình phục chức năng, vật lí trị liệu... Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tư vấn trực tiếp:

Sỏi mật dễ tái phát - cách nào xử trí hiệu quả?

Tái phát sỏi mật sau điều trị là vấn đề nan giải đối với cả người bị bệnh và với cả giới chuyên môn (ảnh minh hoạ)

Bệnh sỏi mật đến từ đâu?

Khi phát hiện ra sỏi mật, nhiều người bệnh đã rất ngạc nhiên, không hiểu sỏi mật từ đâu lại xuất hiện trong các đường ống dẫn mật trong gan, ngoài gan (bao gồm túi mật, ống mật chủ). Theo TS. Dương Xuân Nhương, chủ nhiệm khoa tiêu hóa, bệnh viện Quân đội 103: Sỏi mật là sự kết tinh của các thành phần có trong dịch mật. Tiền thân của sỏi mật là sỏi và bùn trong đường mật và túi mật.

nguyên cớ gây sỏi mật không chỉ có một nhân tố mà là sự tụ tập của nhiều nguyên tố, bao gồm: mất cân đối các thành phần có trong dịch mật, vận động đường mật kém, nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng, dị hình đường mật (teo đường mật, nang đường mật) hoặc do yếu tố cơ địa rất khó tác động đến bằng các phương pháp điều trị đương đại. Một số nhân tố nguy cơ khác bao gồm chế ăn uống giàu chất béo, người dư cân, ít vận động hoặc một số thuốc nội tiết tố, thuốc điều trị bệnh cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi mật.

Vì sao sỏi mật dễ tái phát sau điều trị

Theo TS.BS Dương Xuân Nhương: đặc tính của sỏi mật là dễ tái phát, như sỏi cholesterol có đến 1/3 số người đã cắt túi mật nhưng lại hình thành sỏi ở đường mật. Vấn đề là tiếp theo với người có sỏi ngoài gan thì 80% có sỏi trong gan và loại sỏi này lại khó can thiệp, khó xử lý triệt để. Có đến 50% số người đã lấy sỏi bị tái phát trở lại (sau 3-5 năm), phần nhiều là do nguyên tố cơ địa. Một số trường hợp khác tái phát sỏi trong vòng 6 tháng thường là do trước đó bị bùn mật hoặc bị sót sỏi ở lần điều trị trước.

Ở những người luôn sử dụng các thuốc nội tiết tố, thuốc giảm mỡ máu hoặc bị nhiễm ký sinh trùng (giun chui ống mật, sán lá gan) hoặc mắc tiểu đường, gan nhiễm mỡ cũng là điều kiện thuận lợi cho sỏi mật dễ dàng tái phát.

Vị trí sỏi cũng là một trong những nguyên tố thúc đẩy mau chóng quá trình tái phát sỏi sau điều trị, bởi: Sỏi đường mật trong gan (bao gồm ống gan phải, ống gan trái) rất khó điều trị triệt để, đặc biệt ở các vị trí hiểm hóc

Còn với sỏi ở ngoài gan, nhất là sỏi sắc tố mật thường do giun chui ống mật, do nhiễm khuẩn nên xử lý sỏi hay dự phòng sỏi tái phát phần đông phụ thuộc vào người bệnh trong việc gìn giữ vệ sinh, an toàn thực phẩm

Nên xem thêm >>

Ngừa sỏi mật tái phát - khó hay dễ?

Ngừa sỏi mật tái phát khó hay dễ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khách quan và chủ quan của bản thân người bệnh. Có những nhân tố có thể tác động được nhưng có những nguyên tố chẳng thể tác động được. Vấn đề là người bệnh cần nhận biết những nguyên tố có thể tác động được để đổi thay hoặc kiểm soát. TS.BS. Vũ Thị Khánh Vân cho biết, các nhân tố chủ quan con người có thể tác động được bao gồm:

- Chế độ dinh dưỡng phải bảo đảm khoa học và an toàn vệ sinh thực phẩm. hiện giờ sỏi cholesterol gia tăng chính là do chế độ ăn không lành mạnh: dùng đồ ăn nhanh, đồ ăn giàu chất béo bão hòa. Do đó để phòng sỏi cholesterol, nên hạn chế đồ ăn dầu mỡ, nội tạng động vật; cần tăng cường chất xơ như rau, củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, nguyên cám để làm chậm tiếp thụ đường máu, mỡ máu (cholesterol) từ đó ngăn ngừa hình thành sỏi cholesterol trong túi mật.

- An toàn vệ sinh thực phẩm: thực phẩm bẩn, không an toàn sẽ gây hại cho lá gan và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng (giun, sán).

- Hạn chế dùng rượu bia, uống đủ lượng nước trong ngày để tăng khả năng thải độc cho gan.

- Tăng cường vận động thể lực và quản lý căng thẳng để tăng cường vận động đường mật

Bệnh sỏi mật dễ tái phát còn bởi nhân tố cơ địa. Đây là nguyên tố mà ngay cả Y học đương đại cũng khó có thể can thiệp, nhưng với y khoa cổ truyền thì điều đó có thể tác động được một phần. TS.BS. Vũ Thị Khánh Vân cho biết, ý kiến của các thầy thuốc Đông y về hoạt động của hệ thống gan mật là một khối hợp nhất, theo tác động hai chiều, tương hỗ nhau, nên việc bài sỏi hay ngừa tái phát sỏi cũng cần giải quyết được 3 yếu tố:

- Tăng cường chức năng gan để tăng chất lượng dịch mật, từ đó ngăn ngừa sỏi phát triển

- Tăng vận động đường mật để bào mòn sỏi, khơi thông dòng chảy của dịch mật

- Kháng khuẩn, kháng viêm chủ động để ngăn ngừa hình thành nhân sỏi.

Hơn mười năm trước, TS.BS Khánh Vân đã bảo vệ thành công luận án tiến sĩ với đề tài chữa bệnh sỏi mật bằng thảo dược đông y - Bài thuốc Nhân Kim Thang, với 8 thảo dược quí của TS.BS Khánh Vân được công nhận là đề tài cấp nhà nước và được vận dụng trong thực tại tại viện YHCT Quân đội. Bởi kết quả nghiên cứu trên lâm sàng cho thấy hiệu quả tốt với các bệnh đường mật (sỏi mật, viêm đường mật, túi mật).

Tham khảo chi tiết hơn tham vấn từ chuyên gia về "Kết hợp đông tây y trong điều trị sỏi mật" tại:

Cùng dự buổi tọa đàm trong chương trình “phối hợp đông tây y trong điều trị sỏi mật, TS.BS Dương Xuân Nhương cho biết: Năm 2011, nhóm nghiên cứu của ông đã hoàn tất nghiên cứu dùng 8 loại thảo dược truyền thống để bài sỏi mật chưa được lấy hết, đồng thời phòng tái phát sỏi mật sau dùng phương pháp nội soi mật tụy ngược dòng.

Kết quả nghiên cứu này đã được thưa trong Hội nghị Gan Mật toàn quốc năm 2012. Đây là tín hiệu đáng mừng để giúp người mắc sỏi mật có thêm tuyển lựa trong việc tương trợ bài sỏi và phòng ngừa tái phát sỏi mật.

Xem thêm thông tin Điện thoại tham vấn: 0243 775 9865 - 0981 238 218 Số GPQC: 00492/2018/ATTP-XNQC Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hôm nay, hai nghi phạm vụ 39 thi thể trên container hầu tòa

Người đàn ông vừa bị bắt vì nghi liên hệ đến cái chết của 39 người nhập cư trên container được xác định là Christopher Kennedy (23 tuổi).

Theo cảnh sát hạt Essex, Kennedy bị bắt lúc sáng sớm ngày 22/11 trên đường M40 ở Beaconsfield (Buckinghamshire, Anh).

Kennedy (đến từ Darkley, Co Armagh, Bắc Ireland) bị kết tội tội mưu mô dàn xếp và tạo điều kiện đi lại cho những người có dự định nhập cư trái phép.

dự định, Christopher Kennedy sẽ hầu tòa Chelmsford Magistrates vào hôm nay, 25/11.

Cùng ngày, nghi phạm trước nhất bị bắt giữ - tài xế Maurice Robinson (25 tuổi, người Bắc Ireland) cũng sẽ hầu tòa Old Bailey.

Trước đó, đêm 22/10, container đông lạnh chở 39 người nhập cư mang quốc tịch Việt Nam được tài xế Eamonn Harrison (22 tuổi) đưa tới cảng Zeebrugge (Bỉ) để chuyển bằng phà tới cảng Purfleet (Anh).

Sáng 23/10, lái xe Maurice Robinson, 25 tuổi, nhận container tại cảng Anh và đưa tới khu công nghiệp Waterglade, thị trấn Grays, hạt Essex.

Lúc này, phát hiện 39 người đã tử vong, Robinson ngay thức thì thông báo với cơ quan an ninh.

Eamonn Harrison bị kết tội 41 tội danh, bao gồm 39 tội ngộ sát, tội buôn người và tương trợ người nhập cư phi pháp.

Maurice Robinson bị kết tội 39 cáo buộc ngộ sát, 2 kết tội buôn người và 1 kết tội rửa tiền.

Cùng lúc đó, một cuộc tróc nã xuyên biên giới đang được cơ quan an ninh tiến hành nhằm vào hai anh em Ronan (40 tuổi) và Christopher Hughes (34 tuổi).

Hai người này bị truy vì nghi phạm tội ngộ sát và buôn người.

Ba nghi phạm khác liên tưởng đến vụ việc - gồm 2 người đàn ông 38 và 46 tuổi, cùng một đàn bà 38 tuổi - đã được tại ngoại.

Đẩy cửa phòng tân hôn “sơn son thếp vàng” nhà chồng chuẩn bị cho 2 vợ chồng và nhìn vào trong, em bật khóc ngay tại chỗ rồi nhất quyết hủy hôn

Theo đúng kế hoạch thì 1 tuần nữa là em và anh ấy sẽ chính thức về chung 1 nhà . bữa qua tụi em vừa tổ chức lễ ăn hỏi xong. Nhưng em lúc này thật sự muốn hủy hôn lắm các chị ạ. Nguyên do chính bởi phòng tân hôn mà nhà chồng chuẩn bị cho chúng em!

Không biết chỗ các chị có phong tục rước dâu 2 lần như quê em không? Em phải rước dâu 2 lần, 1 lần trong lễ ăn hỏi, lần thứ 2 là vào lễ cưới. Ngày ăn hỏi của chúng em cách ngày cưới đúng 1 tuần thôi ạ.

Trước đó em muốn có ngỏ ý với chồng sắp cưới , để em và anh tự tay đi sắm phòng tân hôn, dẫu gì cũng là căn phòng chúng em sẽ sống lâu dài sau này. Nhưng anh bảo lệ thường phải là mẹ anh đi sắm mới đúng. Em cũng nghe theo không ý kiến gì. Sau đó anh chụp ảnh cho em xem cửa phòng được “sơn son thếp vàng” rất đẹp, em yên tâm mình sẽ có một căn phòng tân hôn hết ý.

Em á khẩu chẳng nói được gì. Nước mắt em không tự chủ được cứ thế trào ra. (Ảnh minh họa)

Ngày ăn hỏi, em được nhà trai rước về lần 1. Khi có khách ở đấy, nhà anh chỉ cho tụi em đứng ngoài cửa phòng tân hôn chụp ảnh. Em nào suy ngẫm gì đâu, cho đến khi mọi người ra về hết, em và chồng vào phòng tân hôn nằm nghỉ.

Nhưng các chị biết không, trái ngược với cánh cửa “làm màu” bên ngoài cho người khác nhìn kia, nội thất bên trong căn phòng tân hôn của chúng em lại khác biệt một trời một vực. Nghe chồng em kể, đây vốn là phòng của mẹ chồng, vì nó khá rộng nên nhường lại cho tụi em làm phòng tân hôn.

Nhưng mang tiếng phòng tân hôn mà mọi thứ chăn ga gối đệm, bàn ghế, giường tủ đều là đồ mẹ chồng đang dùng, giờ "tận dụng" luôn. Các chị biết người già tính tần tiện thế nào rồi đấy, những món đồ này bà phải dùng cả chục năm trở lên rồi chứ ít gì.

Em tủi hờn vô hạn các chị ạ. (Ảnh minh họa)

Thấy em nhăn mặt, anh bảo: “Mẹ nói đồ vẫn dùng tốt, bỏ đi quá uổng. Khi nào nó hỏng hẳn thì mua mới sau… Nếu em quan yếu hóa vấn đề quá thì mai anh chở em đi mua cái ga trải giường với bộ vỏ gối lồng vào nhìn cho có không khí là được…”.

Em á khẩu chẳng nói được gì. Nước mắt em không tự chủ được cứ thế trào ra. Em tủi thân vô hạn các chị ạ. Người ta nói, con gái lấy chồng rình rang chưa chắc đã hạnh phúc, nhưng bị đối xử nhạt, khinh thường như này, 100% là em về đây sống cũng chẳng có ngày vui vẻ!

Ngay lúc ấy, em ôm mặt vùng chạy khỏi nhà anh. Về nhà, em nói với bác mẹ rằng em sẽ hủy hôn. Ai cũng xúm vào khuyên em nghĩ lại, đừng vì chuyện cái phòng tân hôn mà tự tay phá hủy mối nhân duyên đã sắp có cái kết đẹp. Em phải làm sao đây các chị ơi?

(nguyenduyenhn...@yahoo.com)

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về hô hấp của bạn đọc

Mời bạn đọc theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

Hỏi: Chào thầy thuốc! Cho em hỏi giờ em bị khạc đờm và khó thở, còn thấy trong người cứ khó khó thế nào ấy vậy là em bị mắc bệnh gì hả thầy thuốc?

Sđt: 841629226330

Trả lời : Qua lời kể, vấn đề sức khoẻ của anh/chị chưa thật sự rõ ràng. Những vấn đề được kể ra của anh/chi cũng có rất nhiêu nguyên cớ. thí dụ như khi thời tiết đổi thay không khí khô hanh có thể gây cho chúng ta cảm thấy như vậy, thậm chí vấn đề này cũng xẩy ra liên tưởng với tâm lý. Để có thể tìm căn do và giải quyết hợp lý (vì chúng ta cứ mua thuốc uống thôi cũng rất tốn kém mà chưa chắc đã giải quyết được), tôt nhất anh/chị nên đến các cơ sở y tế cấp quận/huyên (hoặc tỉnh/thành phố) để xin khám xác định vấn đề, cũng như được hướng dẫn cách xử trí hợp lý.

Hỏi: Chào Bác sĩ! Tôi năm nay 50 tuổi bị ho kéo dài. Tôi đã khám chụp phim phổi, điều trị nhiều loại kháng sinh không khỏi. Ho nhiều nước miếng và rất ít đờm không sốt, không khó thở. Vậy tôi cần khám ở đâu và điều trị thế nào cho khỏi?

bạn đọc Sđt: 84912224232

Trả lời : Vấn đề của bác hiện giờ là ho kéo dài, ho không có đờm, không sốt, không khó thở. Ho kéo dài cũng có một số nguyên nhân khác nhau, bác không nên dùng kháng sinh vì sẽ không có hiệu quả. Bác có thể tự đánh giá và theo dõi theo cách sau:

Để loại trừ bệnh lao: bác cần theo dõi nhiệt độ và cân nặng trong vòng 2 – 4 tuần. Nếu trong thời kì theo dõi, bác không bị sụt cân, không có sốt (nhiệt độ cặp nách trên 37,5 độ), bác không xúc tiếp với người bị lao và phim chụp phổi không thấy hình ảnh bất thường của lao, ta có thể sơ bộ loại trừ bệnh lao.

Để loại trừ một số căn do bình thường khác: bác nên tăng cường ngơi nghỉ, ăn đủ chất đặc biệt chú ý trong chế độ ăn có nhiều loại vitamin, hạn chế các chất kích thích (thuốc lá, nước chè, cà phê...). Bác có thể dùng một số dạng thuốc ho thông thường (dùng 5 – 7 ngày) hoặc thuốc giảm ho dân gian (hoa hồng ngâm mật ong, quất ngâm đường trắng…).

Nếu sau khi áp dụng hai cách trên mà ho không đỡ, bác nên đến các phòng khám chuyên khoa Hô hấp hoặc chuyên khoa Lao – bệnh phổi (cấp quận/huyên hoặc tỉnh/thành phố) để được các bác sỹ đánh giá, tham mưu thêm

Hỏi: Thưa Bác sĩ! Cháu là đàn bà, năm nay cháu 16 tuổi nhưng cháu trực tính bị viêm họng mỗi khi biến đổi thời tiết? Mong Bác sĩ tư vấn giùm. Xin cảm ơn!

Mai Thị Thùy Dung 84964127347

giải đáp: Khi thời tiết đổi thay sẽ có hiện tượng nhiệt độ, độ ẩm không khí sẽ thay đổi, có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta, kể cả người lớn và trẻ em, đặc biệt dễ tác động lên đường hô hấp gây viêm mũi, viêm tai, viêm họng thậm chí viêm phổi.

Các căn do gây nên tình trạng của cháu có thể do:

Nhiễm các mầm bệnh như: vi rút, vi khuẩn hoặc

Không do nhiễm bệnh mà đơn giản là do nhiễm lạnh.

do vậy tốt nhất, trước nhất là cháu cần giữ giữ ấm (ăn mặc đủ ấm, kể cả đeo khẩu trang) và ăn uống đầy đủ mỗi khi thời tiết thay đổi. Nếu tình trạng trên không cải thiện cháu nên đi khám tại cơ sở y tế để được tham mưu và điều trị thích hợp.

Hỏi: Thưa thầy thuốc! Tôi bị chứng viêm xoang, họng do dị ứng với môi trường và thời tiết thay đổi. Xin hỏi thầy thuốc có cách nào trị hết được không?

Nguyên Tĩnh 84937627827

giải đáp: Như anh/chi đã biết, đúng là có tình trạng viêm xoang, viêm đường hô hấp can hệ với thời tiết và môi trường, mà ta thường gọi là dị ứng.

hiện thời đã có một số thuốc có thể phòng được tình trạng này. Tuy nhiên, để dùng thuốc cho hợp lý sẽ cần bác sỹ chỉ định và theo dõi hiệu quả. bởi thế anh/chi nên đến khám tại một cơ sở chuyên khoa (tốt nhất là hô hấp, hoặc Tai mũi họng, hoặc dị ứng) để được tư vấn và hướng dẫn đầy đủ.

Hỏi: Thưa Bác sĩ! người nhà của tôi được 27 tháng tuổi, là nữ giới. Mỗi khi đổi thay thời tiết là bị sưng cổ. Có đi khám thì thầy thuốc nói bị viêm amidan. Xin thầy thuốc tham vấn cho Người thân tôi. Xin cảm ơn!

lan 841234567890

Trả lời : Đúng như anh/chi nhận xét mỗi khi thời tiết đổi thay con trẻ thường hay có các trình bày của đường hô hấp như ho khan hoặc ho có đờm, chẩy nước mũi, nghẹt mũi, thậm chí có sốt. Điều này thường xẩy ra ở trẻ nít do trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ, có sức đề kháng kém hơn so với người trưởng thành. Có hai duyên cớ chính gây nên tình trạng này:

1/ Do nhiễm các mầm bệnh: như vi khuẩn, vi rút (do nhiệt độ và độ ẩm thay đổi tạo điều kiện thuận lợi cho một số mầm bệnh phát triển gây bệnh).

2/ Do lạnh hoặc do cơ địa người đó nhậy cảm với sự thay đổi của thời tiết (trong dân gian vẫn hay gọi là dị ứng thời tiết).

Trong những trường hợp do lạnh hoặc do cơ địa việc quan trong nhất là cần giữ ấm và tăng cường coi sóc.

Trong trường hợp nhiễm các mầm bệnh, người bệnh thường hay có kèm theo sốt. Nếu do nhiễm vi khuẩn cần dùng kháng sinh để giúp bệnh chóng hồi phục. Tuy nhiên nếu do vi rút cũng chỉ cần giữ ấm và tăng cường coi ngó bệnh sẽ tự khỏi sau 3 – 5 ngày mà không cần dùng kháng sinh.

vì thế cách phòng ngừa chung là cần giữ ấm và tăng cường trông nom trẻ mỗi khi thời tiết đổi thay, có thể dùng thêm một số loại thuốc giảm ho thường ngày, hoặc các loại thuốc ho vẫn được vận dụng trong dân gian. Trong trường hợp bệnh không đỡ nên đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế gần nhất để được tham vấn và hướng dẫn biện pháp điều trị thích hợp.

Hỏi:Tôi bị bệnh hen phế quản đã 5 năm và khi thời tiết giao mùa thì bệnh nặng hơn khiến nhiều lúc tôi không thở được. Có cách nào để bệnh không nặng lên khi chuyển mùa không, thưa Bác sĩ?

Trần Phương Liên (Hà Tĩnh) 841656955193

Trả lời: Đúng như chi đã nhận thấy, trong trường hợp diễn tả của cơn hen có can dự với thời tiết thì mỗi khi thời tiết thay đổi cơn hen lại xuât hiện. Trong trường hợp của chị càng phải được coi sóc và theo dõi đúng cách cơn hen này.

hiện giờ đã có một số loại thuốc có tác dụng ngừa cơn hen, kể cả thuốc dang viên và dạng khí dung. Chi nên đến khám tại các phòng khám chuyên khoa hô hấp để được chỉ dẫn cụ thể cách phòng và theo dõi cho bản thân.

Hỏi: Xin cho tôi hỏi làm thế nào để đề phòng các bệnh đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa? Xin cám ơn.

Duong.ns 84987020596

Thời tiết chuyển mùa (vi dụ từ thu sang đông) nhiệt độ, độ ẩm không khí thay đổi, điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con người, đặc biệt là đường hô hấp ở. căn nguyên có thể do:

Nhiễm các loại mầm bệnh: như vi rút, vi khuẩn (do nhiệt độ và độ ẩm tạo điều kiện thuận tiện cho các mầm bệnh phát triển). Các bệnh có thể gặp ở con trẻ như viêm tai, viêm mũi, viêm họng thậm chí nặng hơn là viêm phổi

Hoặc không do nhiễm khuẩn: như do nhiễm lạnh, do độ ẩm không khí tăng… điều này thấy rất rõ ở người có cơ địa dị ứng (như người mắc bệnh hen). Nếu do duyên do này thường ngày người bệnh không sốt.

nên ngừa tránh các bệnh đường hô hấp nói chung khi giao mùa cần chú ý:

bảo đảm chế độ dinh dưỡng cho trẻ, như ăn đủ chất, căn đối các thành phần tinh bột, đạm, chất béo, rau quả, bổ sung các vitamin và khoáng vật.

Giữ ấm cho trẻ, đặc biệt cần lưu ý buổi tối hoặc sáng sớm. Tuy nhiên, cũng tránh mặc quá nóng trẻ sẽ ra mồ hôi, gây lạnh.

Thực hiện vệ sinh cá nhân, như vệ sinh tay, vệ sinh miệng, vệ sinh đường hô hấp.

Hạn chế cho trẻ chơi ở những nơi đông người để hạn chế lây truyền các mầm bệnh, đặc biêt với những người đang có thể hiện ốm.

Tiêm phòng đầy đủ các vắc xin hiện có để hạn chế mắc các mầm bệnh này

Hỏi: Mình rất hay bị hắt hơi khi thời tiết chuyển mùa, thấy mọi người bảo là mình bị viêm mũi di ứng. Xin thầy thuốc cho hỏi cách điều trị dứt điểm bệnh này. Mỗi lần hắt hơi mình cảm thấy mệt và khó chịu.

Thanh Niên

Nghe qua những lời chi kể, có thể chị có vấn đề về dị ứng. Chị nên đến các phòng khám chuyên khoa (tai mũi họng, hô hấp, dị ứng) để được đánh giá cụ thể và được tư vấn cách phòng tránh, hạn chế các diễn tả trên khi thời tiết chuyển mùa.

Hỏi: Con gái tôi 5 tháng tuổi. Mùa này, thời tiết khá bất thường, ban ngày thì nóng, chiều xuống thì lạnh. Cháu hay ra mồ hôi ở trên đầu, nhiều nhất là hai bên thái dương, tôi cởi bớt áo cho cháu nhưng sau đó cháu lại ho. Xin thầy thuốc cho tôi lời khuyên.

k0_ten 84913496686

đáp: Tôi hiểu những lo âu của chi. Việc coi sóc trẻ nhỏ sao cho đúng cách thỉnh thoảng là một áp lực tâm lý cho các bà mẹ. Tuy nhiên chị cũng đừng lo lắng quá, tốt nhất là mỗi khi chi cảm thấy thời tiết trở nên lạnh, chị nên mặc áo đủ ấm cho cháu (bản thân chị cần mặc bao nhiêu áo cũng nên cho cháu măc tương tự, điều cần chú ý là tránh cho các cháu không bị gió lùa) và hạn chế cho các cháu ra chơi ngoài trời. Khi trẻ ra mồ hôi nên dùng khăn mềm lau khô. Chi thử áp dụng những điều tôi khuyên và rút kinh nghiêm để coi sóc cháu.

Thiếu máu não & rối loạn tiền đình: Hiểu đúng để tránh tiền mất và vẫn tật mang

80% cũng chính là tỉ lệ người trên 65 tuổi gặp phải các triệu chứng của rối loạn tiền đình.

Nói một cách khác, cứ 5 người lại có tới 4 người đã hoặc đang phải đương đầu với thiếu máu não hoặc rối loạn tiền đình. Hoặc tệ hơn: họ mắc đồng thời cả hai bệnh chứng tâm thần ảnh hưởng trầm trọng tới chất lượng cuộc sống và là căn do khiến trên 25.000 người tử vong mỗi năm ở nước ta!

Thiếu máu não và rối loạn tiền đình: dễ nhầm lẫn, nên tiền mất mà tật vẫn mang

Bất chấp sự quen thuộc về khái niệm bệnh thiếu máu não và rối loạn tiền đình, không nhiều người, đặc biệt là các người bệnh đủ tự tín để phân biệt rõ được hai mối hiểm họa này. Lý do là bởi thiếu máu não và rối loạn tiền đình đều có vị trí tác động tương đối giống nhau, cùng thuộc não bộ. Triệu chứng cũng đều gồm các biểu đạt chính là: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, nôn, buồn nôn, khó tập trung, ảnh hưởng tới thị giác,...

Không nhiều người phân biệt rõ được hai mối hiểm họa thiếu máu não và rối loạn tiền đình (ảnh minh hoạ)

Tuy nhiên người bệnh cần hiểu rõ sự khác biệt lớn về thực chất giữa thiếu máu não và rối loạn tiền đình để chọn lọc phương pháp điều trị đúng đắn:

Thiếu máu não là tình trạng cơ thể không cung cấp đủ máu hay cụ thể hơn là oxy trong máu cho quá trình hoạt động của não bộ, dẫn tới sự suy giảm về chức năng điều khiển các hoạt động sống trên toàn thân và thương tổn không bình phục của não. Như vậy điều trị thiếu máu não cần đi theo hướng tăng tuần hoàn máu não, bao gồm cả phòng tắc nghẽn và gia tăng lưu lượng máu trong mạch bên cạnh việc bổ dưỡng và phục hồi các tế bào não bị tổn thương.

Còn rối loạn tiền đình lại là hội chứng gồm tụ họp các triệu chứng rối loạn chức năng cân bằng và chuyển động mắt của hệ thống tiền đình trung ương và ngoại vi, không phải một căn bệnh!

Điều quan yếu, rối loạn tiền đình có thể bị gây ra do bệnh viêm dây thần kinh tiền đình, bệnh đau nửa đầu hoặc do chính thiếu máu não. Thiếu máu não là nguyên do cốt gây rối loạn tiền đình trung ương khiến chúng tạo thành một “đôi bạn cùng tiến” trong việc hủy hoại khả năng làm việc và tận hưởng cuộc sống thông thường của người bệnh. Khi đó, quá trình xử lý vừa phải đảm bảo giải quyết hiệu quả các triệu chứng về mất thăng bằng cũng như chức năng nghe - nhìn - nhận thức trong rối loạn tiền đình, vừa khắc phục được nguyên cớ gốc rễ là bệnh thiếu máu lên não.

chọn lọc tối ưu nhất là các sản phẩm có cỗi nguồn thảo dược tự nhiên để can thiệp từ từ và tác động vào nguyên cớ bệnh.

Mắc bệnh thiếu máu não kèm rối loạn tiền đình, chuyên gia y tế khuyên gì

Để cải thiện tình trạng thiếu máu não và giảm ngay các triệu chứng rối loạn tiền đình, người bệnh cần chọn lọc các sản phẩm bảo đảm các yêu cầu sau

- Giải quyết nguyên do thiếu máu não: phải chống tắc nghẽn và gia tăng lưu lượng máu trong mạch để cấp đủ oxy tới não bộ. Các thành phần thảo dược nức danh có công dụng này là: ginkgo biloba, nattokinase và mới đây thêm cúc ngải vàng châu Âu, tinh dầu thông đỏ cho kết quả nghiên cứu hết sức khả quan.

- Giải quyết các triệu chứng rối loạn tiền đình: các triệu chứng về cơ chế thăng bằng và cử động mắt của thân thể sẽ được cải thiện nhờ xuyên khung, đại giả thạch, cát căn, hải đới căn, là 4 thảo dược có trong bài “Nhị căn thang” của Thánh y Trương Trọng Cảnh, nằm trong cuốn Phúc kiến trung y dược.

- Giảm đau, bổ dưỡng và hồi phục các tế bào não bị thương tổn: cúc ngải vàng châu Âu (còn được gọi là Aspirine thời trung thế kỉ), hợp chất magie lactat,..

giờ trên thị trường nước ta có rất ít sản phẩm đáp ứng đầy đủ các yêu cầu trên, đa số chỉ có 1 vài thảo dược, xử lý được 1 trong 3 công dụng kể trên, do đó gây tình trạng “hiệu quả không tới” hoặc cần chọn lọc phối hợp các sản phẩm với nhau gây khó khăn cho người tiêu dùng khi phải uống nhiều loại mỗi ngày.

Trước thực trạng đó, các nhà nghiên cứu đã sinh sản thành công sản phẩm Hoạt huyết với thành phần vượt trội, giao hội tinh hoa y khoa thế giới với 5 loại thảo dược du nhập bao gồm cúc ngải vàng châu Âu, Citicoline Mỹ, tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc cùng ginkgo biloba & nattokinase Nhật Bản với 4 thảo dược là xuyên khung, đại giả thạch, cát căn, hải đới.

Với Hoạt huyết T-đình G&P, chỉ với 1 viên độc nhất đã bao hàm đủ 3 tác dụng tăng cường tuần hoàn não, giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình, bổ dưỡng tế bào não, hiệu quả trên ắt các chứng bệnh thường gặp khác về tâm thần, huyết áp như đau nửa đầu, huyết áp cao, mất ngủ, suy giảm trí nhớ,... Hoạt huyết T-đình G&P với thành phần vượt trội, tụ hợp tinh hoa y học thế giới đã được hàng nghìn người tiêu dùng tuyển lựa Sản phẩm được cấp phép lưu hành. độc giả quan tâm đến bệnh lý thiếu máu não, hội chứng rối loạn tiền đình cũng như về sản phẩm Hoạt huyết T-đình G&P vui lòng truy cập website hoặc hệ trọng tổng đài miễn cước 1800.1716 để được tham mưu. Số GPQC: 00745/2018/ATTP-XNQC Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh