Thứ Sáu, 8 tháng 11, 2019

Truyền hình trực tuyến 'Run tay chân và cách điều trị'

23:22 – by 0

Mời bạn đọc theo dõi video chương trình:



Chứng run tuỳ thuộc không phải là một bệnh lý, nó là biểu thị run rẩy của một bộ phận thân thể, thường xuất hiện ở bàn tay, cánh tay, chân, đầu hoặc thân mình…. Run chân tay có thể gặp ở bất kỳ ai, không phân biệt giới tính, độ tuổi, nghề nghiệp, nhưng thường thấy ở người trung niên và cao tuổi.

Theo các chuyên gia tâm thần, run thủ túc có nhiều dạng khác nhau như run khi nghỉ, khi đang làm việc, lúc găng tay hoặc tụ hội cao độ... Có nhiều duyên cớ gây ra chứng run thuộc cấp như sau một cơn đột quỵ, viêm não, thương tổn não, tổn thương tâm thần, run còn do một số bệnh lý tuyến giáp, bệnh huyết áp hay xương khớp...

Hiện nay, chứng run bộ hạ còn xuất hiện ở người trẻ. Do lối sống nhanh, gấp, người trẻ thường lạm dụng đồ ăn chế biến sẵn, ăn ít rau xanh quả chín, dinh dưỡng không bảo đảm khiến thân thể thiếu một số vi chất như magie, canxi…. cũng có thể gây run. Run thuộc cấp mặc dầu không hiểm nhưng lại gây ra không ít khó khăn và phiền toái cho người bệnh trong cuộc sống hàng ngày, khiến người bệnh trở thành tự ti, mặc cảm và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Vậy run chân tay có điều trị khỏi hay không ? Khi nào cần điều trị? Cần kết hợp biện pháp nào để điều trị chứng run chân tay hiệu quả? …. Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về run tay chân, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề " Run tay chân và cách điều trị”.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam

PGS.TS.BSCKII Nguyễn Văn Liệu, Chủ nhiệm Bộ môn tâm thần, Đại học Y Hà Nội, Phó Chủ nhiệm Khoa tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai.

Dẫn chương trình: Việt Tú



Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 9h30, thứ Ba, ngày 24/9/2019. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời xác thực và nhanh nhất, đồng thời like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược khoa cựu truyền Việt Nam; PGS.TS.BSCKII Nguyễn Văn Liệu, Chủ nhiệm Bộ môn thần kinh, Đại học Y Hà Nội, Phó chủ nhiệm Khoa thần kinh, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời dự chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời xác thực nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

Triệu chứng run thuộc cấp có thể gặp ở những đối tượng nào?

A) Người già

B) đứng tuổi

C) Người trẻ

D) Cả 3 đáp án trên đều đúng

Đáp án đúng là: D

chúc hạ độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện có tác dụng tương trợ giảm run thuộc hạ do các nguyên do nào?

A. Bệnh và hội chứng Parkinson

B. Bệnh run vô căn

C. Run do rối loạn thần kinh thực vật

D. Run sau tai biến

E. Run ở người cao tuổi

F. hết thảy các đáp án trên đều đúng

Đáp án đúng là: F

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện - Giúp tương trợ giảm run bộ hạ đã đồng hành cùng chương trình!

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện giúp giảm run bộ hạ do nhiều nguyên do

Khi bị run thuộc cấp, run cằm, run môi hoặc run toàn thân, bạn không chỉ gặp phải khó khăn khi thực hiện công việc hàng ngày mà chướng ngại lớn nhất chính là sự ngại ngùng trong giao tế, trầm cảm và lo âu cũng có thể xảy ra, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện với thành phần chính là hai thảo dược Thiên ma, Câu đằng - tương trợ giúp giảm run thuộc cấp, run khi cầm nắm, đi đứng run rẩy, nói run run và giúp hồi phục khả năng vận động thường ngày của cơ thể.

Sản phẩm hạp với những người bị run chân tay do:

- Bệnh và hội chứng Parkinson

- Run vô căn

- Rối loạn tâm thần thực vật

- Run sau tai biến huyết quản não

- Run ở người cao tuổi



Hải Yến

Những học sinh trung học càng học khối lớp lớn càng dễ bị bắt nạt

21:24 – by 0

Một học sinh có thể là người có hành vi đe, là nạn nhân của đe hoặc cả hai. doạ học sinh là một dạng của bạo lực học đường, có thể gây ra thương tổn về mặt thể chất, ý thức và từng lớp, thậm chí là tử vong, và đã trở nên một vấn đề y tế công cộng được quan hoài trên toàn cầu cũng như ở Việt Nam.

Trên thế giới, mỗi năm có 6 triệu trẻ trai và 4 triệu trẻ gái có liên can trực tiếp đến bạo lực học đường, trên 3,2 triệu học trò là nạn nhân của doạ mỗi năm. Tại Hoa Kỳ, có khoảng 28% học trò từ 12 - 18 tuổi bị bắt nạt tại trường, trong đó 18% học sinh bị xúc phạm, thuộc lòng, 18% là nạn nhân của những tin đồn, 5% bị đe dọa và 3% học trò bị bắt làm những điều mà họ không muốn.

Một số nước có xu hướng giảm về tỉ lệ bị nạt và có hành vi doạ người khác như Đan Mạch, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Anh và Nauy. Bên cạnh đó, một số nước như Pháp, Bỉ, Hà Lan có tỉ lệ bị ăn hiếp vẫn gia tăng ở cả hai giới. Theo mỏng của tổ chức Plan International (PI), khảo sát trên 5 nhà nước châu Á cho thấy học trò 12 đến 17 tuổi bị nạt trong 6 tháng qua dao động trong khoảng 28% đến 75% với các hình thức ăn hiếp thể chất, nạt tinh thần và lạm dụng dục tình, trong đó, tỉ lệ bị doạ ở Việt Nam là 71%.

Những học sinh trung học càng học khối lớp lớn càng dễ bị bắt nạt Ảnh minh họa

Tại Việt Nam, trong thời gian gần đây học sinh bị ăn hiếp như hăm dọa, đánh đập được san sớt phổ thông trên các trang mạng xã hội. Hành vi nạt trong độ tuổi đi học liên hệ đến các vấn đề như thành tích học tập kém, hút thuốc lá và xu hướng lạm dụng rượu tăng, khả năng kiểm soát cảm xúc kém, có nguy cơ tự tận tiềm ẩn.

Có mối can hệ giữa học sinh bị đe với các nguyên tố:

- Đặc điểm cá nhân chủ nghĩa: hạnh kiểm, học lực, giới tính và khối lớp của học sinh

- Gia đình: nghề, học thức, tình trạng hôn nhân của bố mẹ, kinh tế gia đình, học trò sống chung với ai, chừng độ quan tâm của gia đình, mức độ học sinh chứng kiến bạo hành gia đình và chừng độ bị người thân la mắng, đánh đập.

- Môi trường sống: chừng độ đánh nhau, cãi nhau tại nơi sinh sống và tệ xã hội.

- Nhà trường: mối quan hệ với nghiêm đường, học trò sống cô lập và chứng kiến đe tại trường.

Theo một nghiên cứu trên 248 học trò trung học cơ sở tại tỉnh Phú Yên, tỉ lệ học trò bị doạ là 37,9%. Những yếu tố can dự đến bị bắt nạt ở học sinh là học lực, hạnh kiểm, khối lớp, kinh tế gia đình, tình trạng đánh nhau/cãi nhau và xảy ra các nhợt tầng lớp tại khu vực sống, có chứng kiến ăn hiếp trong trường học và mối quan hệ không tốt với thầy cô. Trong đó 3 yếu tố gồm học lực, kinh tế gia đình và tình trạng đánh nhau hoặc cãi nhau tại khu vực sống cần được chú trọng.

Trong nghiên cứu trên, phần nhiều học trò nhận được sự quan hoài từ gia đình, trong đó 64,5% cho là rất quan tâm và 31,1% là quan tâm, có 0,8% cho rằng không được gia đình quan tâm. Trong 12 tháng qua, phần nhiều học trò không chứng kiến bạo lực gia đình (60,1%), nhưng có tới 51,6% học trò đáp đã bị người nhà la mắng đánh đập, trong đó 6,8% học trò bị la mắng, đánh đập với mức độ luôn. Hơn 50% học sinh sống trong khu vực có xảy ra đánh nhau hoặc cãi nhau, với mức độ đôi khi là 43,1% và thẳng là 8,9%. Một phần nhỏ học sinh sống trong khu vực có các tệ tầng lớp như cờ bạc, trộm cắp, cướp giật…

Một điều đặc biệt, những học sinh từ khối lớp 7 đến khối lớp 9 trong nghiên cứu này có tỉ lệ bị doạ cao hơn so với học trò lớp 6.học sinh có học lực từ khá trở xuống có tỉ lệ bị doạ cao hơn so với học sinh có học lực giỏi.học trò có hạnh kiểm từ khá trở xuống có tỉ lệ bị nạt cao hơn so với học sinh có hạnh kiểm tốt. Theo định nghĩa, xọc được thực hiện một cách thân thiện, vui vẻ không được xem là doạ, có thể học sinh đang trong độ tuổi có sự biến chuyển về mặt tâm lý, những học sinh ở khối lớp lớn hơn dễ nhạy cảm hơn với sự thọc của bạn bè và cho rằng đó là hành vi bắt nạt đối với mình.

Những học trò có học lực kém thường bị bạn bè trêu gây khó chịu hoặc ít được chú ý gây cảm giác bị xa lánh, đó được xem là những hình thức đe. Tâm lý chung của các bậc phụ huynh là không muốn cho con em mình chơi với những trẻ sống ở môi trường sống phức tạp, có lẽ cho nên mà những học sinh sống ở nơi liền xảy ra đánh nhau/cãi nhau thường bị doạ hơn. Bên cạnh đó, với những học sinh có điều kiện kinh tế gia đình khá giả, thứ nhất, có thể cách xử sự của các em chưa hiệp; thứ hai, các em thường mang những đồ vật có giá trị đến lớp, vô hình chung những điều đó đã khiến các em trở nên nạn nhân của bắt nạt trong trường học.

mặc dầu mối can dự giữa học sinh bị doạ với các nhân tố khác về đặc điểm nhà trường là chưa rõ ràng, song vẫn cần sự quan tâm nhiều hơn từ phía nhà trường.Việc học trò nhận định rằng ba đối xử không công bằng có thể nảy sự ganh tị, dẫn đến những ứng xử không thích hợp giữa các học trò với nhau.Bên cạnh đó, tác động từ phương pháp giáo dục có thể có ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực đến nhận thức của học sinh, bởi vậy việc tuyển lựa hình thức xử phạt một cách hợp lý và khoa học là quan yếu.

CN Y tế Công cộng LÊ HUỲNH NHƯ

"Quân xa lộ" bị chém ở karaoke Nice VIP do mâu thuẫn làm ăn, hàng chục kẻ liên quan đang bị truy lùng

19:28 – by 0

Chiều 8/11, Công an TP.HCM đã thông báo bước đầu kết quả điều tra vụ án mạng xảy ra tại quán karaoke Nice VIP (đường Khổng Tử, phường Bình Thọ, quận Thủ Đức).

Theo thượng tá Nguyễn Đăng Nam - Trưởng phòng Cảnh sát hình sự, hiện đơn vị đã tạm giữ 6 đối tượng hệ trọng đến vụ việc.

Kết quả điều tra ban đầu bộc lộ, 22h35 ngày 4/11, Mai Văn Quân (SN 1965, trú quận Thủ Đức, tự "Quân xa lộ") cùng 5 người bạn đến hát tại quán karaoke Nice VIP.

23h10, Quân chuẩn bị ra về bị một nhóm thanh niên khoảng 20 người dùng dao tự chế xông vào chém gây thương tích.

Quân xa lộ bị chém ở karaoke Nice VIP do mâu thuẫn làm ăn, hàng chục kẻ liên quan đang bị truy lùng - Ảnh 1.

Hiện trường vụ việc.

Quân được đưa vào Bệnh viện đa khoa khu vực Thủ Đức cấp cứu và sau đó chuyển đến Bệnh viện Chợ Rẫy điều trị.

Đến 2h sáng 7/11, Quân tử vong tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Qua điều tra ban sơ, CATP đã xác định các đối tượng liên tưởng vụ án Giết người.

Sau 3 ngày điều tra, cảnh sát truy xét, tạm giữ 6 đối tượng, gồm: Ty Thanh Đại, Đặng Quốc Duy, Bùi Quốc Duy, Võ Thùy Linh, Nguyễn Tiến Minh Tài, Nguyễn Anh Trung (đều thường trú tại TP.HCM).

duyên do xảy ra vụ việc được cho là do mâu thuẫn trong kinh doanh.

Nhà chức trách tiếp tục điều tra làm rõ vụ án và truy bắt các đối tượng còn lại để xử lý theo quy định của pháp luật.

03:49 – by 0
Hoa Hậu Mai Phương Thúy làm đẹp tại bệnh viện Á Âu
  1. Trang Chủ
    2. \
  2. Kiến thức
    3. \
  3. Kiến thức chỉ vàng
    4. \
  4. Hoa Hậu Mai Phương Thúy chọn làm đẹp tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

Hoa Hậu Mai Phương Thúy chọn làm đẹp tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

sắc của Hoa hậu Mai Phương Thúy luôn xứng đáng đứng top của những mỹ nhân Việt, cô biết cách làm mình đẹp hơn mỗi ngày và rất thông minh trong việc tuyển lựa những phương pháp làm đẹp hạp để vẻ đẹp ngày thêm tỏa sáng.

hoa-hau-mai-phuong-thuy-chon-lam-dep-tai-benh-vien-tham-my-a-au-1

mặc dầu Hoa hậu Việt Nam Mai Phương Thúy tuyên bố đã lui dần về hậu đài tụ hội cho việc kinh dinh và không còn tham gia showbiz nhưng tăm tiếng còn cô vẫn luôn nóng bởi nhan sắc tuyệt đẹp và hoàn hảo mỗi khi xuất hiện.

Ngắm nhìn những hình ảnh của Mai Phương Thúy trong thời gian gần đây, dễ dàng nhận thấy cô ngày một xinh đẹp nhóc con. Khi được hỏi về bí quyết làm đẹp của Hoa hậu, Mai Phương Thúy cho biết cô rất sợ đau nên không dám đụng đến các phương pháp dao kéo, bí quyết để khuân mặt luôn tỏa sáng rạng ngời của cô là cấy chỉ vàng 24k và các phương pháp làm đẹp không giải phẫu.

Cũng như các người đẹp khác, Mai Phương Thúy đã bước vào độ tuổi 27, cùng với lịch làm việc dày đặc, thẳng tắp ngủ không đủ giấc, chưa kể sức ép công việc cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sắc.

Khi phát hiện các dấu hiệu lão hóa trước tiên xuất hiện trên gương mặt xinh đẹp, Hoa hậu đã tìm đến các chuyên gia hàng đầu về thẩm mỹ da để giúp cô tìm ra phương pháp làm đẹp tối ưu để có thể ngăn chặn sự tác động của thời kì, bảo vệ vẻ đẹp luôn oắt.

Sau khi được Giáo sư – thầy thuốc Maciej Lichaj tư vấn, Mai Phương Thúy đã quyết định chọn phương pháp làm đẹp bằng chỉ vàng 24k.

hoa-hau-mai-phuong-thuy-chon-lam-dep-tai-benh-vien-tham-my-a-au-3Khuôn mặt người đẹp ngày một rỡ ràng và tươi tỉnh hơn sau khi được bảo vệ bằng lưới chỉ vàng 24k

Với lưới chỉ vàng ở vùng đuôi mắt, 2 bên vùng má, cô có thể trở lại với công việc bận rộn ngay sau khi điều trị. Thần thái già, nét mặt thêm rỡ ràng, hoa hậu hoàn toàn yên tâm khi vẻ đẹp đã được lưới chỉ vàng bảo vệ.

Ngoài ra, với nhược điểm chiếc mũi hơi gồ, Hoa hậu cũng đã lựa chọn phương pháp nâng mũi 4D không phẫu thuật tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu. Qua bàn tay tài tình, giàu kinh nghiệm của các sĩ chuyên về tạo hình, Mai Phương Thúy đã hoàn toàn chấp thuận khi khuyết thiếu của chiếc mũi được khắc phục, cho vẻ đẹp tổng thể khuôn mặt càng thêm trải qua và quý phái.

hoa-hau-mai-phuong-thuy-chon-lam-dep-tai-benh-vien-tham-my-a-au-4Không cần phẫu thuật, không cần phải đụng dao kéo, chiếc mũi được hoàn thiện bằng phương pháp 4D tiên tiến góp phần cho vẻ đẹp hoa hậu thêm sắc sảo

Mai Phương Thúy cho biết: “Đối với người đàn bà, nhan sắc vẫn luôn là một nhân tố quan yếu. Thúy không bao giờ quên điều đó. Cho dù có bận rộn đến mấy, Thúy vẫn dành thời gian chăm sóc sức khỏe và vẻ ngoài của mình. khuân mặt là tài sản vô giá của mỗi người, vì thế Thúy luôn chọn mặt gửi vàng, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu là sự tuyển lựa hàng đầu của Thúy.”

Giấy phép của Bộ Y Tế và chứng thực độc quyền Chỉ vàng Tại Bệnh Viện Á Âu

Giay-phep-cang-da-chi-vang-2

CER VIETNAM

BỆNH VIỆN THẨM MỸ Á ÂU

Email : [email protected]
Website : https://benhvienaau.vn

Địa chỉ: 32D Thủ Khoa Huân, P. Bến Thành, Quận 1, TP HCM.

Đà Nẵng: 173 Nguyễn Chí Thanh, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng

ĐT: (08) 3 8241285 – (08) 3 8274530

Hotline:

  • HCM: 0906.82.70.70 – 0902.400.269
  • Đà Nẵng: 0935 44 91 44

  • hoi-sinh-10-nam-tuoi-voi-chi-vang-tinh-khiet
    Hồi sinh 10 năm tuổi xanh bằng chỉ vàng trong sáng 99,9%

    mặc dầu Hoa hậu Việt Nam Mai Phương Thúy tuyên bố đã lui dần về hậu trường tập kết cho việc kinh dinh và không còn tham dự showbiz nhưng tăm tiếng còn cô vẫn luôn nóng bởi sắc đẹp tuyệt đẹp và hoàn hảo mỗi khi xuất hiện. Ngắm nhìn những hình ảnh của […]

  • rua-mat-sai-cach-khien-da-xau-khong-ngo-2
    Dịch vụ căng da mặt bằng chỉ vàng

    Mặc dù Hoa hậu Việt Nam Mai Phương Thúy tuyên bố đã lui dần về hậu trường tập trung cho việc kinh dinh và không còn dự showbiz nhưng tiếng tăm còn cô vẫn luôn nóng bởi sắc tuyệt đẹp và hoàn hảo mỗi khi xuất hiện. Ngắm nhìn những hình ảnh của […]

  • Căng da mặt bằng chỉ vàng 24k gold thread là gì ?

    dù rằng Hoa hậu Việt Nam Mai Phương Thúy tuyên bố đã lui dần về hậu đài tập hợp cho việc kinh doanh và không còn tham gia showbiz nhưng tiếng tăm còn cô vẫn luôn nóng bởi sắc tuyệt đẹp và hoàn hảo mỗi khi xuất hiện. Ngắm nhìn những hình ảnh của […]

Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

tham vấn 24/7: 0902 40 02 69 - 0906 82 70 70
Đăng ký tư vấn

Đăng ký khám miễn phí

Bạn biết đến trang web ưng chuẩn kênh nào (ép):

FacebookGoogleZaloBáo chíYoutubeNgười quenNguồn khác

Ý KIẾN PHẢN HỒI

căng da chỉ vàng
hút mỡ
trẻ hóa âm đạo
nâng ngực blite
×

  • Đăng ký
    nhận ưu đãi



  • Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu

    32D Thủ Khoa Huân, P.Bến Thành, Q.1

    • Hotline:
    • 0902 40 02 69
    • 0906 82 70 70
Đặt lịch

tham mưu miễn phí

×

* Hiệu quả có thể thay đổi tùy theo từng người
×
Nhập số điện thoại của bạn và gửi đề nghị, hàng ngũ tham vấn của chúng tôi sẽ can hệ tư vấn cho bạn !

Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

01:40 – by 0

tự làm vaseline từ dầu olive (dầu dừa,..) và sáp ong

Đã từ lâu những hộp sáp nẻ là món quà dưỡng da đơn giản mà hiệu quả cho các chị em vào dịp mùa đông se lạnh. Tuy nhiên, vì sáp nẻ có đa công dụng như son dưỡng môi, kem tẩy trang, kem dưỡng mí mắt, kem dưỡng chống khô da tuỳ thuộc, kem dưỡng khi sơn móng thủ túc, kem dưỡng mặt và toàn thân...Nên nhiều chị em khá lo âu về chất lượng hay thành phần nguyên liệu của các hộp sáp nẻ có mặt trên thị trường.

Một trong những cách có thể làm giảm thiểu đi những lo lắng này là- tạo ra một hộp sáp nẻ homemade tại nhà từ những vật liệu thiên nhiên đơn giản-mà chị em biết rõ chất lượng. Sau đây là công thức khá lý tưởng từ blogger kiêm chuyên gia làm đẹp Christine Vill Valcourt để giúp chị em dễ dàng tạo ra một hộp sáp nẻ homemade quý báu, mang lại sức khỏe cho làn da, tại căn bếp ấm êm của mình.

khuấy đều hỗn hợp

Các vật liệu cần chuẩn bị

Một nửa cốc dầu olive (hay loại dầu ưa chuộng khác của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân…)

2 thìa canh sáp ong (hay sáp đậu).

Hướng dẫn thực hiện

1. Đun cách thủy cả thảy hổ lốn dầu olive và sáp ong đến khi tan chảy.

2. Khuấy đều hẩu lốn khi đun.

3. Sau khi tan đều và bắc ra khỏi bếp, để hỗn tạp khô thiên nhiên ở nơi thoáng mát trong 15 phút.

4. Sau 15 phút nối khuấy đều lại và đổ vào hộp đựng và chị em đã hoàn tất được hộp sáp nẻ mùa đông khá mau chóng.

sáp nẻ mùa đông tự làm tự dầu olive (dầu dừa) và mật ong

Chúc chị em thành công với công thức pha chế này!

Trần Phương Loan

( theo Christine Vill Valcourt/Youtube Channel )

Đăng ký: Bài đăng (Atom)