Phụ nữ hiện đại - Chủ động vượt qua nỗi lo suy giảm nội tiết tố

Để đối mặt với thời đoạn suy giảm nội tiết tố một cách nhẹ nhõm, phụ nữ nên duy trì lối sống lành mạnh, có chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường vận động và các hoạt động thư giãn, xả stress,... song song, các chị em cũng có thể chủ động tăng cường nội tiết tố để giảm các triệu chứng khó chịu trong giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh.

Với đa số chị em phụ nữ, phương pháp thiên nhiên, an toàn hơn thường được chọn lọc để tăng cường nội tiết tố nữ là sử dụng estrogen thực vật. Tuy nhiên, với sự "bùng nổ" của thời đại công nghệ số, có tới hàng nghìn sản phẩm nội tiết tố nga được quảng cáo "tràn lan" với chất lượng chưa được kiểm định. thành ra, chị em cần khôn xiết thận trọng để tìm hiểu và chọn mua đúng các sản phẩm có cỗi nguồn rõ ràng.

Với phương châm chăm nom sức khỏe người Việt bằng chính trí não Việt Nam, Eva Sâm tố tự hào kế thừa các nghiên cứu quốc tế và vận dụng đề tài nhà nước "Nghiên cứu và đánh giá tác dụng tăng cường hoạt tính estrogen trên thực nghiệm giống Sâm tố nga (Pueraria candollei var. mirifica (Airy Shaw & Suvat.) Niyomdham)" của TS. Nguyễn Quốc Huy - năm 2017. Sản phẩm được tinh chiết từ 6 loại thảo dược quý thiên nhiên, tự hào đồng hành cùng hàng triệu nữ giới Việt Nam trong hành trình "Khỏe hơn, Đẹp hơn, Đầy hạnh phúc". Đặc biệt, thành phần chính là Sâm tố nữ chứa hoạt chất Deoxymiroestrol quý hiếm có tác dụng hàng đầu trong cả thảy các estrogen thực vật, giúp tăng cường nội tiết tố nga, tăng cường chức năng sinh lý. song song, đây cũng là sản phẩm giúp làm chậm quá trình mãn dục, làm giảm các miêu tả như bốc hỏa, đổ mồ hôi, bao tay, mất ngủ, da khô sạm,...

"Bừng sáng Năng lượng Eva" là châm ngôn mà Eva Sâm tố nữ dành tặng mỗi người nữ giới đương đại. Sản phẩm tự hào đồng hành cùng hàng triệu đàn bà Việt Nam tự chủ & tỏa sáng trong hành trình săn sóc sức khỏe, dung nhan và sinh lý nữ.

TPBVSK EVA SÂM tố nga - BỪNG SÁNG NĂNG LƯỢNG EVA

Facebook:

Website:

Được chiết xuất từ 6 thảo dược quý hiếm tự nhiên giúp tăng cường nội tiết tố, Eva Sâm tố nữ kiêu hãnh đồng hành cùng hàng triệu nữ giới Việt Nam trong hành trình "Khỏe hơn, Đẹp hơn, Đầy hạnh phúc" - Chỉ với 1 viên 1 ngày.

Giấy tiếp thụ đăng ký bản công bố sản phẩm số 11057/2019/ĐKSP.

Số GPQC: 00236/2020/ATTP-XNQC.

Khuyến cáo: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không sử dụng cho đàn bà u xơ tử cung, u vú, người nhạy cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Thương nhân chịu bổn phận chất lượng sản phẩm và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN EVALUNKA - Địa chỉ: P602A, lô A2D11 Khu thành thị mới Cầu Giấy, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, TP Hà Nội.

hiệp đồng hiệp tác về việc dùng thông báo trong đề tài khoa học nghiên cứu cây Sâm tố nữ của TS. Nguyễn Quốc Huy

Cuộc sống trong con phố cách ly của người Hà Nội

Phố Trúc Bạch - được đặt tên theo hồ Trúc Bạch - cùng với Ngũ Xã, Châu Long và vài con phố nhỏ bao quanh hồ tạo thành một khu cảnh quan hiếm giữa Hà Nội chen chúc. Đó là nơi tập trung những quán cà phê ưa thích của giới trẻ, những hàng đặc sản phở cuốn, ốc, lẩu tất bật trong những con phố nhỏ, nhiều nhà xây theo lối cũ và cây xanh. Nó từng là nơi người Hà Nội nghĩ đến khi muốn tìm chỗ thư thái.

Quán phở ông Hùng bà Thủy số nhà 85 Trúc Bạch mở từ 19h đến 24h mỗi ngày. Tối thứ sáu, ông Hùng nhẩm tính, thanh niên đi chơi đêm nhiều "chắc sẽ bán được hơn trăm bát".

Xe cảnh sát và cứu thương xuất hiện lúc gần 21h khiến cả khu phố khựng lại. Trong bộ đồ bảo hộ trùm kín toàn thân, các nhân viên y tế cầm theo bình xịt, vội vã vào trong tòa nhà 125 Trúc Bạch. Khách hàng buông đũa nhìn theo, ông Hùng linh tính không lành. Những thanh barie lập tức được dựng lên tại hai đầu phố và một ngách thông. Bà Thủy tắt bếp than, ông Hùng thu dọn bàn ghế. Nồi phở hôm ấy mới bán được chưa đầy chục bát.

23 ngày Việt Nam không ghi nhận thêm ca Covid-19 mới, tuyến phố ăn uống ven hồ dần đông trở lại. Hai ngày trước, ông Hùng với hàng xóm còn sôi nổi chuyện "Sơn Lôi được tháo rào", không ngờ có ngày chính mình lại ở sau những tấm barie.

Từ khi bị cách ly, nhiều người trong khu phố Trúc Bạch có thời gian thảnh thơi dạo chơi chiều 8/3. Ảnh: Giang Huy.

"Bệnh nhân 17" được công bố, Hà Nội lập rào chắn phong toả từ ngã tư Trúc Bạch - Ngũ Xã đến điểm giao với phố Châu Long, từ số nhà 79 đến 139, trên đoạn đường dài hơn năm trăm mét. 66 hộ dân, 189 nhân khẩu nằm trong diện cách ly tập trung 14 ngày.

"Cái nồi phở không bán được đã đành, nội bất xuất ngoại bất nhập thì ăn ở thế nào đây?", bà Thủy trằn trọc đến hơn 1h sáng. Bên ngoài, nhiều nhà ở dãy phố vẫn đang sáng đèn. Nhân viên y tế và cảnh sát ra vào suốt đêm.

Cảm giác đầu tiên chiếm lĩnh dân khu phố vào buổi sáng ngày 7/3 là sợ thiếu nhu yếu phẩm. Những thùng mì, túi gạo, trứng và bao tải rau củ, nhu yếu phẩm liên tục được đưa qua rào sắt, người được bạn bè "tiếp tế". Một số người tự gọi đồ online mang đến.

Nhưng chính quyền Hà Nội đã chuẩn bị thực phẩm cơ bản cho từng hộ. Rau, thịt, cá, trứng và nước uống đóng chai được phát miễn phí từng ngày theo định lượng. "Mỗi khẩu 3 quả trứng, 2 lạng thịt hoặc cá, ngày 2 loại rau, còn được một yến gạo Tám với chai dầu ăn", ông Hùng nói đùa "thừa dinh dưỡng, ngày thường vợ chẳng cho mình ăn ngon thế này".

Cảnh sát khu vực trực chốt kiểm tra người ra vào phố Trúc Bạch. Ảnh: Giang Huy.

"Đồ mang vào khu cách ly đều phải qua kiểm dịch", ông Nguyễn Dân Huy, Chủ tịch phường Trúc Bạch cho biết. Đồ tiếp tế được phường tiếp nhận tại cổng riêng. Bộ phận y tế sẽ khử khuẩn toàn bộ rồi để tại bàn cho người dân tự tới lấy. Trên bàn tiếp nhận đặt sẵn nước sát trùng để người dân rửa tay trước khi nhận đồ.

Dân cư khu phố được cán bộ y tế thăm khám hai lần mỗi ngày, 8h30 và 15h. Nước rửa tay được phát hằng ngày kèm túi phân loại rác. Rác được gom 18h mỗi ngày bởi lực lượng chuyên biệt. Những lời nhân viên y tế dặn bà Thuỷ đã thuộc, "Bác đeo găng tay, khẩu trang khi đổ rác, xịt khử trùng tay chân sau khi đi đổ rác và tháo bỏ găng tay, khẩu trang ngay nhé".

Đứa cháu nội 5 tuổi hỏi bà trong sáng đầu của ngày cách ly: "Bà ơi, sao cháu không được đi chơi?". Cậu anh trai lớp 4 nhanh nhảu: "Em không biết à, đang có bệnh, phải phòng bệnh đấy. Ở trường cô giáo anh bảo thế". Hai đứa nhỏ chịu khó nhắc cả nhà rửa tay, quanh quẩn ngồi nhà học bài, chơi với bố mẹ. Con trai ông kinh doanh tự do bên ngoài, vì cách ly cũng phải bó gối ngồi nhà. Hai ngày trôi qua, ông thấy dân phố mình vẫn ổn. "Càng trong tâm dịch càng nên thong thả cho bà con bên ngoài yên tâm chống dịch".

Người dân phố Trúc Bạch được thăm khám sức khỏe hai lần mỗi ngày. Ảnh: Giang Huy

Anh Phạm Quang Long, quản lý nhà hàng rượu vang coi kỳ cách ly tập trung là những ngày "thực hiện trách nhiệm với cộng đồng". Hai anh em Long ở số 119 Trúc Bạch, ngay sau nhà "bệnh nhân 17". Những hộ cư trú liền kề với ngôi nhà 125 Trúc Bạch, nơi cô gái sinh sống đều được đưa đi cách ly tập trung tại Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương 2 (huyện Đông Anh) ngay trong đêm 6/3.

Long ở trong căn phòng rộng khoảng 40 m2 cùng em trai và hai người hàng xóm. Phòng có điều hoà nhưng không dùng và được yêu cầu mở quạt gió, cửa sổ cho thoáng. Trong phòng, ai nấy đều đeo khẩu trang và hạn chế nói chuyện. Mỏi người, anh có thể đi ra hành lang vươn vai hít thở cho đỡ bí bách. Cư dân Trúc Bạch ở gần kín hai dãy phòng trên tầng 8, nhiều gia đình mang theo con nhỏ.

Tối 6/3, anh Long đang làm việc trên phố Tràng Thi thì điện thoại đổ chuông liên hồi. Bạn bè báo tin con phố bị phong toả, khuyên "té" gấp đừng về nhà nữa. Long gọi điện cho em trai, đề xuất mang theo quần áo rời khỏi nhà.

Nhưng vài phút hoảng loạn qua đi, anh nghĩ lại "mình không nên trốn, dễ gây hậu quả". Ba mươi phút sau, Long nhận được điện thoại của nhân viên y tế quận Ba Đình hỏi đang ở đâu, thông báo qua tình hình và mời về đi cách ly. Anh xin vài tiếng để bàn giao công việc, dặn dò gần chục nhân viên trong những ngày đi vắng.

Về nhà lúc nửa đêm, trời se lạnh khiến Long rùng mình. Anh thấy con phố khác mọi đêm. Không còn quán ăn, không còn từng đoàn thanh niên ăn mặc sành điệu ra vào. Chỉ còn công an, dân phòng mở hé barie cho anh vào.

Nơi Long sống là một biệt thự cổ có nhiều gia đình. Cầu thang chung tắt đèn khiến anh lạnh gáy. Long bật hết đèn lên rồi đi tắm, xếp quần áo vào balo. Hơn 2h sáng, anh xách túi kèm cây đàn guitar, gọi đội y tế báo đã sẵn sàng. Mười phút sau xe đến, đưa anh cùng một số người đi cách ly.

Bữa cơm đầu tiên có một món xào, hai món mặn cùng canh, cơm được bọc trong giấy bạc giữ nhiệt khiến anh bất ngờ và cam đoan "ngon hơn khối quán cơm bụi vỉa hè". Công việc quản lý nhà hàng, giờ giấc không ổn định khiến lâu rồi, Long mới thấy ăn cơm ngon như vậy.

Trải qua hai ngày đi cách ly tập trung, ngoài những lúc tự đo thân nhiệt và lấy mẫu xét nghiệm, ban ngày anh ngủ đến tận trưa và đêm thức đến gần 4h hôm sau để trả lời tin nhắn hỏi han từ bạn bè. Việc điều hành nhà hàng chủ yếu qua điện thoại. Nhiều khách hàng nhắn tin hỏi "Có làm sao không?". Long nói mình vẫn ổn, quyết định công khai việc đi cách ly dù biết có thể khiến khách hàng sợ.

Anh tự đoán tỷ lệ lây nhiễm của mình "chỉ là 0,1%", nhưng vì cách ly là yêu cầu bắt buộc nên sẽ thực hiện nghiêm túc. Anh Long chưa bao giờ gặp Nguyễn Hồng Nhung, cũng không biết nhiều về ngôi nhà số 125 bên cạnh. Anh chỉ thấy "đó là ngôi nhà mới xây xong, to nhất phố, người trong nhà rất kín tiếng".

Đêm 7/3, Long ngồi thiền. Anh từng sợ hãi nghĩ "cách ly là một điều xấu xa, người đi cách ly cảm thấy như là người bệnh, phải giấu mình vì sợ xã hội đấu tố hoặc xa lánh". Đó là nguyên nhân lớn nhất khiến người ta lẩn tránh cách ly. Giờ nghĩ lại, anh thấy những người đi cách ly an toàn hơn người ngoài xã hội. Khi hàng ngày được bê cơm nước tới tận nơi, sát khuẩn thường xuyên, không phải bon chen xếp hàng mua thực phẩm, lo nhiễm bệnh khi ra ngoài. Nếu lỡ có nhiễm thì sẽ được phát hiện và cứu chữa đầu tiên.

"Chỉ mong mọi người nhìn nhận tích cực với những người đang cách ly. Bởi niềm tin, thái độ tích cực là vũ khí quan trọng nhất lúc này để chúng ta vượt qua dịch bệnh", anh nói.

Đồ ăn được giao đến trụ sở UBND phường để kiểm dịch, rồi mới chuyển đến các gia đình hôm 7/3. Ảnh: Giang Huy.

Trúc Bạch bị cách ly, nhịp sống trên những con phố xung quanh cũng chậm lại. Không có khách ghé thăm, nhân viên các quán phở cuốn Ngũ Xã ngồi bấm điện thoại, rủ nhau chơi đá cầu. Cách barie vài chục mét, quán cà phê số 39 Châu Long cũng đóng cửa từ sáng 7/3. Ông chủ quán hẹn "bao giờ hết dịch thì bán tiếp, giờ mở ra cũng bán cho ma tây".

Những dãy tập thể cũ xung quanh đã bớt ồn ào khi cửa nhà dân khép kín. Thi thoảng có người đeo khẩu trang thò đầu ra ngóng người qua lại. Buổi chiều chỉ còn tiếng loa phường phát bản tin về Covid-19. Giữa hai đầu barie cách ly, người dân phố Trúc Bạch đeo khẩu trang dạo bộ, tập thể dục, đi nhận đồ tiếp tế.

8/3 năm nay, chỉ có hoa là không được "tiếp tế" vào khu phố cách ly. Những người phụ nữ trong gia đình ông Hùng đi qua ngày Quốc tế phụ nữ "đặc biệt nhất đời" với bữa cơm thịt ba chỉ, trứng rán và rau cải chíp xào tỏi, đều là đồ tiếp tế của thành phố tới bà con trong khu cách ly. "Thôi đành chăm chỉ rửa bát quét nhà để bù cho bà ấy vậy", ông Hùng bảo, nhất định khi hết dịch, sẽ đưa vợ đi ăn buffet và nghe ca nhạc như những ngày 8/3 mọi năm.

Hoàng Phương - Thanh Lam

Đây chính là những khác nhau dễ thấy nhất giữa người làm việc hiệu quả và kẻ lúc nào cũng thích trì hoãn

Xét về một khía cạnh nào đó, ông trời rất công bằng khi trao cho chúng ta quỹ thời gian bằng nhau là 24 giờ đồng hồ mỗi ngày. Tuy nhiên, rõ ràng là không phải ai cũng biết tận dụng 24 giờ đó cho hiệu quả.

Có những người trong vòng 1 ngày có thể làm được rất nhiều việc. Và vì thế, con đường dẫn đến thành công của họ cũng suôn sẻ dễ dàng hơn. Thế nhưng, cũng có những người hoàn toàn mất khái niệm thời gian, họ quanh quanh quẩn quẩn làm cái này một tí, cái kia một tí, để rồi đến cuối cùng, không việc gì được hoàn thành và không mục tiêu nào được chinh phục hết. Những người như vậy chúng ta thường gọi là tuýp người trì hoãn.

Vậy rốt cuộc một kẻ thích trì hoãn và một người làm việc hiệu quả, tích cực có những điểm khác biệt nào? Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn!

Trong vòng 1 tiếng, những người biết trân trọng thời gian sẽ cố gắng làm được nhiều việc nhất có thể. Còn người trì hoãn thì không...

---

Khái niệm đúng giờ trong mỗi cuộc hẹn của mỗi người cũng hết sức khác nhau

---

Tình trạng "nước đến chân mới nhảy" là chuyện xảy ra như cơm bữa với những thành viên thuộc hội trì hoãn

---

Vì biết mình sẽ làm gì nên những người tích cực không gặp khó khăn trong việc sắp xếp lịch trình. Trái lại, người trì hoãn luôn lề mề, chậm chạp, họ không thể quyết đoán vì thế mọi công việc càng lúc càng dàn trải

---

Có đôi khi, biết lo lắng khi có vấn đề cũng là điều tốt. Bởi chỉ có thế, bạn mới chịu suy nghĩ cách giải quyết. Trong khi đó, cứ im lặng chờ vấn đề tự giải quyết như kẻ trì hoãn là chuyện hết sức bất khả thi

---

Ngày nào cũng như ngày nào, và những người trì hoãn vẫn tự hỏi tại sao mình mãi không hoàn thành được công việc được giao

---

Vì quỹ thời gian mọi người là bằng nhau, trong lúc mọi người cố gắng, bạn lại thảnh thơi như hội trì hoãn, đừng tự hỏi vì sao bạn mãi vẫn giậm chân tại chỗ

---

Đành rằng mỗi người có một cách sống khác nhau nhưng thời gian vô tình hơn chúng ta nghĩ rất nhiều. Hãy trân trọng mọi giây mọi phút mà mình có nhé!

Phòng dịch Covid-19: Cách đọc thành phần nước rửa tay, tránh mua sản phẩm chứa một trong 28 chất cấm này

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết giữ vệ sinh tay, rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng hoặc nước rửa tay khô chứa cồn là một trong những biện pháp tốt nhất mà mọi người cần làm lúc này để phòng tránh dịch bệnh Covid-19.

Nhưng để chọn được sản phẩm nước rửa tay khô tốt, an toàn và hiệu quả nhất, bạn phải biết đọc thành phần hóa học của chúng. 

Và tốt nhất hãy tránh mua các sản phẩm chứa 28 chất cấm mà Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã quy định. Các sản phẩm này được cho là không an toàn khi bán dưới dạng thuốc không kê đơn như nước rửa tay khô.

Đọc thành phần hóa học của nước rửa tay khô, tránh mua sản phẩm có một trong 28 chất cấm này.

Thành phần chính của nước rửa tay khô là các hợp chất gốc cồn có tác dụng bất hoạt virus và vi khuẩn. Ví dụ như ethanol, isopropanol, n -propanol hoặc kết hợp hai trong số các hợp chất trên.

Cồn tác dụng vào vi sinh vật, phá vỡ lớp vỏ bọc bên ngoài của chúng. Đối với virus corona mới gây ra dịch Covid-19, các hợp chất gốc cồn này sẽ hòa tan lớp vỏ bọc nhân của virus, khiến nó mất đi các thụ thể gai và bị bất hoạt (không thể lây nhiễm vào tế bào vật chủ được nữa).

Nghiên cứu cho thấy các hoạt chất gốc cồn đạt được hiệu quả tốt nhất ở nồng độ ethanol là từ 60% đến 85%, isopropanol là từ 60% đến 80%, n -propanol là từ 60% đến 80%. Vì vậy, bạn nên chọn nước rửa tay khô có nồng độ cồn trong ngưỡng này.

Ngoài ra, vì cồn có thể làm khô tay, các nhà sản xuất thường cho thêm một số thành phần dưỡng ẩm da như glycerin hoặc sodium lactate. Hương liệu tạo mùi (Fragrance) cũng được thêm vào để tạo hương.  

Cuối cùng, để diệt một số loại vi khuẩn cứng đầu như Staphylococcus aureus, một số loại nước rửa tay sẽ được bổ sung thành phần kháng khuẩn như benzalkonium chloride.

Các thành phần trên hiện đều được đánh giá là an toàn trong ngưỡng sử dụng trên da tay, ngay cả khi liếm phải. Nhưng bạn cần tuyệt đối lưu ý không uống trực tiếp nước rửa tay khô vì nó có thể gây ra ngộ độc cồn.

Ngoài các thành phần thường thấy này, bạn nên tránh chọn các sản phẩm nước rửa tay khô chứa những hóa chất không an toàn.

Triclosan là một chất cấm trong sản phẩm nước rửa tay khô.

Từ năm 2019, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (CDC) đã ban hành một quy định cấm sử dụng 28 chất trong sản phẩm nước rửa tay khô bán dưới dạng không kê đơn, trong đó có triclosan và benzethonium chloride thường dùng để diệt khuẩn. 

Danh sách đầy đủ bao gồm:

Benzethonium chloride, Chloroxylenol, Chlorhexidine gluconate,

Cloflucarban, Fluorosalan, Hexachlorophene, Hexylresorcinol,

Iodine complex (ammonium ether sulfate và polyoxyethylene sorbitan monolaurate),

Iodine complex (phosphate ester của alkylaryloxy polyethylene glycol),

Methylbenzethonium chloride, Nonylphenoxypoly (ethyleneoxy) ethanoliodine,

Phenol (quanh ngưỡng 1.5%), Poloxamer iodine complex, Povidone-iodine 5-10%,

Secondary amyltricresols, Sodium oxychlorosene, Tribromsalan, Triclocarban,

Triclosan, Triple dye, Undecoylium chloride iodine complex,

Polyhexamethylene biguanide, Benzalkonium cetyl phosphate,

Cetylpyridinium chloride, Salicylic acid, Sodium hypochlorite,

Tea tree oil (dầu tràm trà),

Hỗn hợp potassium vegetable oil,  phosphate sequestering agent và triethanolamine.

Thống kê của FDA cho thấy ở thị trường Mỹ chỉ có khoảng 3% sản phẩm nước rửa tay khô có các hóa chất kể trên. Ngoài ra, đa số các sản phẩm khác vẫn an toàn.

*Kiểm tra xem bạn đã rửa tay đúng cách hay chưa để phòng dịch Covid-19:

Tham khảo FDA

Tất cả người dân Hạ Long phải khai báo y tế

Quyết định trên được ông Nguyễn Xuân Ký, Bí thư Tỉnh ủy Quảng Ninh, đưa ra sáng nay tại cuộc họp của Ban chỉ đạo buồng Covid-19. Ông Ký đề nghị học sinh THPT toàn tỉnh, sinh viên Đại học Hạ Long nghỉ tiếp đến hết ngày 15/3, sau một tuần đi học trở lại.

Giám đốc Sở Y tế Nguyễn Trọng Diện cho biết sẽ huy động hệ thống y tế cơ sở, bệnh viện cùng với chính quyền địa phương về từng hộ gia đình khám sức khỏe chắt lọc để lập hồ sơ quản lý. Công dân phải khai báo trong 14 ngày qua đã đi đâu, xúc tiếp với ai, lộ trình đi lại thế nào...

Trên chuyến bay VN54 từ Anh về Nội Bài lúc 4h30 sáng 2/3, trong 200 hành khách thì có tới 52 người đến TP Hạ Long, trong đó 46 khách quốc tế. Sau khi xuất hiện "bệnh nhân 17" và "bệnh nhân 21" đi trên chuyến bay này, Quảng Ninh đã tổ chức xác minh hành trình của nhóm du khách.

Đến sáng 7/3, 39 người đã rời khỏi thành thị Hạ Long. 13 người còn lại được lấy mẫu xét nghiệm, đưa vào khu cách ly tập trung.

Cảng tàu khách quốc tế Tuần Châu được phun sát trùng sau khi đón nhóm người nước ngoài lên bờ đi cách ly. Ảnh: BQN

Để phòng dịch, tỉnh Quảng Ninh đã tổ chức tiêu độc, tiệt trùng tuốt tuột cơ sở khách lưu trú, 19 tàu du lịch, khu dân cư gần nhà ở của tài xế taxi từng chở nhóm du khách. 127 người xúc tiếp gần với nhóm du khách này đã được cách ly y tế, khám gạn lọc và theo dõi sức khỏe.

Ban chỉ đạo buồng dịch tỉnh Quảng Ninh kêu gọi người dân "đề cao trách nhiệm đối với bản thân, gia đình, cộng đồng xã hội trong việc tự phòng tránh Covid-19". Những người từng xúc tiếp với trường hợp nêu trên cần chủ động khai báo để có biện pháp giám sát, theo dõi sức khỏe.

Sau 23 ngày không ghi nhận thêm bệnh nhân nhiễm nCoV, từ ngày 6/3 tới nay, Việt Nam đã ban bố thêm 5 bệnh nhân. Bệnh nhân 17 là Nguyễn Hồng Nhung, đã qua Italy, Anh, Pháp, về nước ngày 2/3. Bệnh nhân thứ 18 là thanh niên từ Daegu (Hàn Quốc), về nước ngày 4/3. Bệnh nhân thứ 19 và 20 là bác gái và lái xe của Nhung. Bệnh nhân thứ 21 đi cùng chuyến bay với Nhung.

Đến trưa 8/3, Covid-19 đã lan ra 102 nhà nước và vùng bờ cõi, làm 106.065 người mắc bệnh, trong đó 3.598 trường hợp tử vong. Bốn quốc gia ghi nhận nhiều ca nhiễm nhất là Trung Quốc, Hàn Quốc, Italy, Iran.

Con gái diễn viên Bình Minh sở hữu đôi chân dài miên man dù mới 8 tuổi: Đúng là "con nhà tông" có khác!

Sau 12 năm kết hôn, vợ chồng siêu mẫu kiêm diễn viên Bình Minh và bà xã Anh Thơ đã có với nhau 2 cô con gái An Nhiên và An Như. Cả hai cô bé đều xinh xắn, đáng yêu nhưng như Anh Nhiên có nhiều nét giống mẹ thì An Như lại sở hữu đôi chân dài miên man giống bố.

Mới đây, nam diễn viên đã đăng bức ảnh để khẳng định điều này thêm một lần nữa. Anh viết: "Chị 3 có tướng ngồi ăn chè bá đạo nhỉ".

Bức ảnh với phong thái xoạc chân của An Như khiến người ngưỡng mộ xuýt xoa.

Trong ảnh, An Như đang vừa ăn chè vừa tươi cười tinh quái nhưng đáng chú ý là phong thái ngồi kiểu xoạc chân, khoe đôi chân dài liên hồi của cô bé. thành thử mà không khó để nhận thấy An Như có chiều cao khủng ra sao dù chỉ mới 8 tuổi.

Và hẳn nhiên, phía dưới bức hình của rạng đông, dân tình đã mạnh bạo dự đoán trong tương lai, An Như sẽ trở nên một siêu mẫu giống bố:

- Chân dài quá ngày mai người mẫu rồi.

- Chân dài vậy lớn lên con mới làm siêu mẫu được chứ bố?

- Em bé có đôi chân dài và dẻo quá.

- Chân dài, mặt giống bố quá!

- Con gái chân dài triền miên, sau này làm siêu mẫu con nhé.

- Bé ba học múa ba lê hay yoga mà dẻo quá vậy nè?

Gia đình rạng đông - Anh Thơ đã có 2 cô công chúa.

ngày nay bức ảnh con gái thứ 2 nhà rạng đông - Anh Thư vẫn đang nhận được nhiều sự quan hoài của người hâm mộ. Với bộ mặt xinh xẻo và đôi chân lý tưởng như thế này, vững chắc An Như sẽ là cái tên triển vọng trong thời gian tới đây.